Asmeninės treniruotės Visagine
Esu asmeninė trenerė, turinti sporto trenerės išsilavinimą bei patirties nuo 2016 metų. Vedu individualias treniruotes Palangoje Gym+ ir nuotoliniu būdu. Padedu stiprinti ir formuoti kūną.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
Sveiki, esu sveikatingumo trenerė, mitybos konsultantė. Dirbu sveikatingumo studijoje, kurį įsikūrusi Justiniškių g.
Dirbu GYM plius, taikos pr. 64, Klaipėda. Išsilavinimas: 2015 m. Kineziterapijos bakalauras LSMU 2017 m. Sporti veiklos leidimas 2024 m. Sporto specialisto kvalifikacija. Klaipėdos universitetas
Pokyčiai prasideda nuo sprendimo. Aš padedu paversti jį realiais rezultatais. Patikėk savimi ir pradėk šiandien! * Asmeninių treniruočių vedimas. * Sporto programos. * Pirmoji treniruotė NEMOKAMAI!
Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.
Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Licenzijuotas Gym+ treneris Vilniuje. Online coaching su appsu: individualūs sporto ir mitybos planai, progresų sekimas, weekly check-in, supportas ir realūs rezultatai.
Dirbu nuo 2019 m., padedu žmonėms, kurie nori daugiau nei tiesiog sportuoti. Specializuojuosi profesionalių papildų naudojime, kraujo tyrimų analizėje, mitybos planuose ir individualių kursų sudaryme
Klientų rekomendacijos
Specializuotos, individualios treniruotės, pagal kiekvieno žmogaus asmenines savybes, pajėgumus ir galimybes.
Šis trene...
Šis treneris visada atsižvelgs į jūsų poreikius, sukurs pasitikėjimą, girdės ir reaguos, už tai esu labai dėkinga! Sportas nebėra kančia, salė nebeatrodo tamsus miškas, o vieta, kur gali tobulėti. Labai rekomenduoju tiek konsultaciją, tiek nuolatines treniruotes su šiuo treneriu. Labai naudinga, o ir liūdna niekada nebus 💚
Padedu geriau jaustis keičiant kasdieninius įpročius Problema ne tavo galvoje, o tavo kasdieniniuose įpročiuose. 👇 Nemokami gidai ir programos www.treneristomas.lt
Esu asmeninė trenerė, turinti sporto trenerės išsilavinimą bei patirties nuo 2016 metų. Vedu individualias treniruotes Palangoje Gym+ ir nuotoliniu būdu. Padedu stiprinti ir formuoti kūną.
Išmokau optimalaus ir tinkamo apšilimo, tempimo pratimų, saugiai atlikti pratimus su štanga. Gavau žinių, kokius pratimus rinktis tam, kad kuo greičiau būtų pasiekti pageida...
Išmokau optimalaus ir tinkamo apšilimo, tempimo pratimų, saugiai atlikti pratimus su štanga. Gavau žinių, kokius pratimus rinktis tam, kad kuo greičiau būtų pasiekti pageidaujami rezultatai.
Pirmosios treniruotės metu Augustinas įdėmiai gilinosi į mano situaciją, turimus nugaros skausmus.
Rekomenduoju!
Sveiki, esu medicinos gydytojas(VU MF 2019-2025) bei treneris. Užsiimu lėtinių nugaros/sprando skausmų gydymu, vedu asmenines treniruotes, treniruotes mažose grupėse (2 asmenys) ir prižiūriu mitybą.
Jo gilios žinios apie kūno sandarą, raumenų grupes ir treniruočių metodiką leidžia pasiekti išskirtinių rezultatų net tiems, kurie iki tol nejautė progreso. Tai ne tik treneris, bet ir kinezeterapeutas, psichologas viename. Tik pradėjęs sportuoti su Giedriumi supratau, kad prieš tai 20 metų sporto salėje tiesiog leidau laiką, bet ne sportavau.
Labai žmogiškas, nuoširdus ir palaikantis treneris. Su Giedriumi treniruotės ne tik efektyvios, bet ir įkvepiančios – jis ne tik puikus specialistas, bet ir žmogus, savo pavyzdžiu padedantis pasiekti daugiau, nei atrodo įmanoma.