Psichologinė, emocinė pagalba
Individualus ir porų konsultavimas remiantis psichodinaminės individualiosios psichologijos principais (A. Adler). Tai tarpasmeninė psichologija, vyraujanti tema - santykis su savimi, kitu, aplinka.
Dirbu su paaugliais ir jaunais suaugusiaisiais, patiriančiais įvairius psichologinius sunkumus: depresiją, nerimą, žemą savivertę, panikos atakas, emocines krizes, ADHD ir OKS.
KET psichoterapeutė, egzistencialistė, hipnoterapeutė, sąmonės aktyvavimo ir klinikinės hipnozės specialistė. Savo praktikoje papildomai taikau rezonanso ir kūno terapijos metodus.
Psichologė ir sertifikuota koučingo specialistė (ICU) dirbanti su suaugusiais ir paaugliais, padedanti spręsti emocinius ir gyvenimo iššūkius bei skatinti tiek asmeninį, tiek profesinį augimą.
Esu dailės terapeutė, Kognityvinės ir elgesio terapijos konsultantė, dirbu su suaugusiais žmonėmis, kurie nori geriau pažinti save, mažinti nerimą,baimes ir stresą. Konsultuoju verslą.
Individualus suaugusiųjų psichologinis konsultavimas Elektrėnuose arba nuotoliniu būdu.
Žmogaus prigimtis - būti išgirstam. Pokalbis išlaisvina mūsų mintis, emocijas ir jausmus. Jis padeda išgirsti ir suprasti save bei priimti mus supančią aplinką. Pirmas susitikimas nemokamas.
Turiu ilgametę psichologinio darbo patirtį pedagoginėje ir medicininėje sistemoje. Laikausi egzistencinės psichoterapijos krypties su geštaltinės psichoterapijos elementais.
Individuali (suaugusiems) psichoterapija), grupinė psichoterapija; poros psichoterapija; streso valdymo programa; meno terapijos; individuali ar grupinė relaksacija.
Profesionalios psichologo konsultacijos nuotoliniu būdu - pagarba, kompetencija, konfidencialumas. Didelė patirtis ir įgytos žinios.
Esu akredituota Hipnopraktikė. Dirbu su Vaikais ir Suaugusiais, kurie turi nerimo, baimių, fobijų, apatijos, savęs žalojimo, priklausomybių klausimus. Susitikimus vedu lietuvių, rusų, anglų kalbomis.
Esu sveikatos psichologė ir meno terapeutė. Teikiu individualias psichologines konsultacijas, vedu meno terapijos užsiėmimus individualiai ir grupėms.
Sprendimas ryžtis pokyčiams ar pasiduoti dažnai būna sunkus ir kupinas nežinomybės. Tačiau atidus žvilgsnis į tai, kas vyksta mūsų psichikoje, gali tapti raktu į gijimą.
Konsultuoju pagal individualios psichologijos (IP) principus. Konsultavimo sritys: žema savivertė, baimė, kaltė, gėda, pyktis, vidinis kritikas, darbiniai, asmeniniai santykiai, psichologinis smurtas.
Kviečiu geriau suprasti save ir savo santykius su kitais Atrasti naujus būdus spręsti kasdienines situacijas Sustiprinti pasitikėjimą savimi profesionalioje aplinkoje.
Psichoterapeutė Sigita
Kviečiame į edukacinius užsiėmimus, kuriuose pasigaminsite meno dirbinius bei pasinersite į garsų magiją ar emocijų pažinimą. Edukacijas rasite: kitamenuliopuse.eu
Esu sveikatos psichologė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė. Su klientais dirbu aktyviai, kartu tyrinėjant esamą situaciją bei ieškant geriausio sprendimo individualiai. Vedu mokymus.
Tikiu, kiekvienas žmogus gali rasti savyje resursų, padedančių išspręsti savo gyvenimo problemas.
Turiu 18 metų darbo patirtį. Esu Lietuvos psichologų sąjungos LAPA narė, sertifikuota Europos psichologė.
Kviečiu į Geštalto psichoterapiją. Padėsiu tau geriau pažinti save ir pagerinti savo gyvenimą
Esu sertifikuota dailės terapeutė. Dailės terapijos praktika užsiimu nuo 2018 m. Nuo 2021 m. esu Lietuvos dailės terapijos asociacijos narė.
Klientų rekomendacijos
Profesionalios psichologo konsultacijos nuotoliniu būdu - pagarba, kompetencija, konfidencialumas. Didelė patirtis ir įgytos žinios.
Sveiki. Esu Geštalto psichoterapeutas. Myliu savo darbą ir susitikimų metu padedu klientams atrasti ir suprasti esminius poreikius, ieškome naujų būdų gyventi pilniau.
I...
Ilgus metus bandžiau įvairiausias psichoterapijos kryptis, tačiau nusivildavau, nes neužtekdavo kantrybės 5 metus analizuoti vaikystės traumas, nebeaktualius senus įvykius, skęsti praeities analizėse, kurios šiandien man nieko nebekeičia, nebereiškia, nepadeda ir neaugina... Visad jausdavau, kad terapija mane tik dar labiau skandina neviltyje... Atrodė, jog man terapija – sunki emocinė pelkė, kuri neaišku kada padės.
Tačiau nuo pirmųjų konsultacijų su Edgaru pastebėjau, kad jo darbo metodas labai skiriasi nuo mano ankstesnių patirčių. Edgaro konsultacijoje pagrindinis akcentas yra ne praeitis, kurios negaliu pakeisti, o DABARTIS! Ką galiu pakeisti ŠIANDIEN? Kokiais mažais žingsniais galiu nugalėti savo iššūkius šiandien? Toks požiūrio kampas labai įkvepė. Konkretumas, apčiuopiami pokyčiai, planai, naudingi namų darbai suteikė daug naujų perspektyvų. Visos konsultacijos buvo apie tai, kas man IŠ TIKRŲJŲ AKTUALU.
Retas terapeutas turi tiek kantrybės, empatijos ir lanstumo kaip Edgaras. Šis terapeutas išsiskiria sugebėjimu susiplanuoti laiką taip, kad konsultacija užtruktų tiek, kiek pacientui reikia, kad pajustų vidinę ramybę. Visada jaučiau, kad Edgarui nuoširdžiai rūpi po konsultacijos nepalikti manęs su skaudžiais klaustukais, sudėtingomis būsenomis ir chaosu. Visad pajusdavau ramybę ir įkvėpimą judėti tolyn. (Ankstesnėse terapijose nuolat jausdavau „konvejerį“, lygiai po valandos pasigirsdavo žodžiai „mūsų laikas baigėsi. Susitiksim kitą savaitę“, o aš dažnai likdavau su dar daugiau skausmo nei prieš terapiją). Todėl tikrai buvo džiugu patirti Edgaro kuriamą išskirtinį terapijos metodą, esu dėkinga už profesionaliai, jautriai ir išmintingai kuriamą konsultacijų dinamiką, kuri visuomet atliepdavo mano poreikius ir būseną. Jo kuriama saugi, palaikanti, rūpestinga, dėmesinga erdvė iš tiesų man padėjo susirinkti trūkstamas savo šiandieninės realybės dalis. Visada jaučiausi išgirsta, kiekvieną kart atrasdavau kažką naujo (arba užmišto seno). Jausdavau betarpiškumą, atvirumą, tikrumą.
Labai džiaugiuosi atradusi tokį terapeutą, kuris sugebėjo pakeisti mano požiūrį į terapiją. Nuo šiol terapiją sieju ne su emocine pelke, bet su PAŽINIMU, AUGIMU, ATRADIMAIS. Kelionė tik prasideda.
Gera žinot, kad nuo šiol turiu kam skambinti.
GERB. EDGARAI, NUOŠIRDUS AČIŪ UŽ VISKĄ!
K.
Esu geštalto psichoterapijos praktikas. Vedu individualias konsultacijas. Geštalto terapija yra psichoterapijos rūšis, kuri orientuojasi į individo savimonę ir esamą akimirą.
Ačiū, Mariau!
Individualus suaugusiųjų konsultavimas sprendžiant emocines problemas: nerimą, paniką, agresiją, nepasitikėjimą savimi, depresiją. Santykių problemų konsultavimas. Konsultacijos trukmė 1 val. 15 min.
