Psichologė, dirbanti su vaikais, paaugliais ir jaunimu

👩‍👧‍👦 Mano tikslas – padėti vaikams, paaugliams ir jauniems suaugusiems geriau suprasti save, įveikti sunkumus ir atskleisti savo stiprybes. Dirbdama su vaikais ir paaugliais taip pat padedu tėvams kurti pozityvų ryšį su vaikais, grįstą supratimu, pasitikėjimu ir abipusiu augimu. Siekiu, kad šeimų kasdienybė būtų ramesnė, o tėvystė – įkvepianti ir džiugi patirtis, o jaunų suaugusiųjų gyvenime atsirastų daugiau vidinės pusiausvyros, aiškumo ir pasitenkinimo.

🌟 Paslaugos vaikams ir paaugliams, dirbant su:
- Nerimo sutrikimais, baimėmis.
- Nuotaikos sutrikimais (depresija, panikos priepuoliai, savižudybės rizika).
- Somatoforminiais sutrikimais.
- Emociniais ir elgesio sunkumais.
- Bendravimo ir santykių iššūkiais.
- Mokymosi sunkumais.
- Netekties ar tėvų skyrybų patirtimis.
- Streso valdymo sunkumais.

🌟 Darbo metodai:
Kognityvinės ir elgesio terapijos metodai, mindfulness, relaksacijos metodai, smėlio terapija, pasakų terapija, žaidimų terapija, metaforinių kortelių metodas, piešinių analizė, dialektinė elgesio terapija (DBT), problemų sprendimo technikos, automatinių minčių perdirbimo technikos.

🌟 Kaip vyksta konsultacijos?
- Konsultacijos trukmė: 50 min.
- Vaikų-paauglių užsiėmimai: Pirma konsultacija vyksta su tėvais ir vaiku, išskirtiniais atvejais tik su tėvais. Šio susitikimo metu aptariame esamą situaciją, galimas jos priežastis bei vaiko raidą, išsiaiškiname Jūsų lūkesčius ir suformuluojame darbo tikslus, aptariame techninius klausimus, nusimatome preliminarų terapijos planą.
- Suaugusiųjų terapija: Pirmojo susitikimo metu aptariame esamą situaciją, galimas jos priežastis, išsiaiškiname Jūsų lūkesčius ir suformuluojame darbo tikslus, aptariame techninius klausimus, nusimatome preliminarų terapijos planą.
- Kiekviena konsultacija vyksta jaukioje, saugumo jausmą kuriančioje aplinkoje.

Apie mane:
- Esu psichologė, turinti ilgalaikę darbo patirtį, dirbant su vaikais, paaugliais, jų tėvais/globėjais bei pedagogais.
- Su suaugusiaisiais dirbant taikau psichologines bei psichoterapinio darbo kompetencijas: projekcinius, meno terapijos, smėlio terapijos metodus bei Kognityvinės elgesio terapijos metodus.
- Paskaitų ir seminarų pedagogams lektorė.
- Psichoemocinę gerovę vertinančio įrankio bendrakūrėja (www.happyschoolproject.eu)
- ACBC app, mobiliosios programėlės apie elektroninių patyčių sąmoningumo kėlimą, bendrakūrėja (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.Games8D.ACBC)
- Tarptautinių švietimo projektų vystytoja bei koordinatorė.
- Mokymų jaunimui tarptautiniame lygmenyje vykdytoja ir koordinatorė.
- Nuolat dalyvauju įvairiuose vietiniuose ir tarptautiniuose mokymuose.
- Išsilavinimas: Pedagoginės psichologijos magistro laipsnis. Savo žinias gilinu podiplominėse Kognityvinės-elgesio psichoterapijos studijose, LSMU, kad galėčiau pasiūlyti platesnį metodų spektrą įvairiems sunkumams spręsti.