Asmeninės treniruotės Vilniuje
Dirbu GYM plius, taikos pr. 64, Klaipėda. Išsilavinimas: 2015 m. Kineziterapijos bakalauras LSMU 2017 m. Sporti veiklos leidimas 2024 m. Sporto specialisto kvalifikacija. Klaipėdos universitetas
Esu asmeninė trenerė, turinti sporto trenerės išsilavinimą bei patirties nuo 2016 metų. Vedu individualias treniruotes Palangoje Gym+ ir nuotoliniu būdu. Padedu stiprinti ir formuoti kūną.
Pokyčiai prasideda nuo sprendimo. Aš padedu paversti jį realiais rezultatais. Patikėk savimi ir pradėk šiandien! * Asmeninių treniruočių vedimas. * Sporto programos. * Pirmoji treniruotė NEMOKAMAI!
Sveiki, esu Karina – klasikinio Pilates, funkcinių jėgos treniruočių, taisyklingo kvėpavimo ir zumbos specialistė. Dirbu siekdama tvirtos laikysenos, raumenų balanso, ištvermės ir sveiko kūno judesio.
Pasitikėk procesu, o aš užtikrinsiu, kad tu pasiektum savo tikslus.
Klientų rekomendacijos
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau dirbu ir su gyvomis treniruotėmis. https://janusaite.com/
Dirbu GYM plius, taikos pr. 64, Klaipėda. Išsilavinimas: 2015 m. Kineziterapijos bakalauras LSMU 2017 m. Sporti veiklos leidimas 2024 m. Sporto specialisto kvalifikacija. Klaipėdos universitetas
🏋️ Individualios jėgos ir sveikatingumo treniruotės 👥 Mažos 2–3 žmonių grupės 💪 Raumenų masės ir jėgos didinimas 👨🦱 Daug dėmesio skiriu 35+ ir vyresniems žmonėms, norintiems išlikti stipriems.
Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.
