Sportas, treniruotės Alytuje
Tinklinio treniruotės Vilniuje, tinklinio stovyklos Lietuvoje ir užsienyje, renginių organizavimas.
Asmeninis treneris
Stipriausias raumuo - širdies, svarbiausias - proto. Treniruoju ir kūną ir protą. Psichologija yra glaudžiai susijusi su fiziniu kūnu - be sveikų minčių neturėsime ir sveiko kūno.
Treniruotės pradedantiesiems ir jau sportuojantiems – dėmesys judesių technikai, laikysenai ir biomechanikai. Saugus ir efektyvus fizinis pasirengimas kiekvienam.
Pradėti šokti niekada nevėlu! Labas, aš Emilis. 15 metų profesionaliai mokau vaikus ir suaugusius šokti, kuriu ir paruošiu jaunavedžius vestuviniam šokiui. *Prasidėjo registracija 2025 metams!
Mokau pagal autentiškas Indijos jogos tradicijas, kurias įgijau studijuodamas Kaivalyadham Yoga Institute.
Esu baigęs jogos mokytojų kursus pagal Sivananda yoga tradicija, Joga jūsų biure, namuose. Joga tai puikus įrankis pasiekti gilų atsipalaidavima, dvasine ramybę.
Praktikos metu mokinsimės pažinti kūną, emocijas, mintis kaip juos nuraminti, išreikšti be išankstinės automatinės reakcijos į dirgiklius sąmoningai renkantis reakciją. Praktika pagal Grinberg metodą.
Sveiki, esu Aurimas asmeninis treneris. Dirbu gymplius sporto klube, online arba lauke. Sudarinėju sporto programas, konsultuoju mitybos klausimais. Parašykite ir pradedam jau šiandien!
DJ ( prie pulto tiek su mūsų aparatūra, tiek su klianto); Pageidaujantiems šokti pagal " good vibes" pasidalinčiau savo patirtimi bei pamokinčiau gatvės šokių stilių bazinių judesių.
Spec fizinio rengimo treniruotės,sveikatinimo treniruotės,kūno raumenų balansas ir disbalansas,lankstumas.
Klientų rekomendacijos
✔️ Funkcinių judesių, laikysenos vertinimas ir korekcija. ✔️ Raumenų disbalansų šalinimas. ✔️ Jėgos treniruotės, programų sudarymas ir koregavimas. ✔️ Raumeninės masės auginimas ✔️ Svorio metimas
Dėkoju instruktoriui už atsidavimą darbui ir didžiulį dėmesį, skirtą mokant mus. Šaunu! 👍🏼
Norime pakviesti jus arba jūsų personalą į artimos kovos bei kovinės savigynos SAVBOR treniruotes, Vilniuje. Esame oficialūs SAVBOR International Tactical School atstovai Lietuvoje.
Esu jogos praktikė ir sertifikuota jogos mokytoja Vilniuje (RYT 535). Hatha ir Ashtanga-Vinyasa praktikos, pritaikytos tavo poreikiams ir tikslams. Joga drąsai, iššūkiams ir atsipalaidavimui.
Dar teko ir gyvai dalyvauti sesijose Aciu
Individualios jogos ir funkcinės treniruotės online (lietuvių ir rusų kalba) su diagnostika – pagal tavo kūną, laikyseną ir tikslus. Sąmoningas judesys, balansas ir stiprybė iš vidaus.
