Mitybos plano sudarymas
Sveiki, mano vardas Mindaugas.
Judėjimas - tai kas lydi mus iš prigimties, todėl labai svarbu suvokti, kad pilnavertis gyvenimas neįmanomas be fizinio aktyvumo. Įpročių formavimas, tikslus ir kruopštus darbas duoda savo rezultatus.
Sveiki, esu sveikatingumo trenerė, mitybos konsultantė. Dirbu sveikatingumo studijoje "Geriausia tavo versija", kurį įsikūrusi Justiniškių g. 134A. www.geriausiatavoversija.lt
Keičiu žmonių įpročius treniruotėse ir mityboje
Efektyvus treniravimas. Profesionali potrauminė, patologinė reabilitacija (nugaros, sąnarių). Laikysenos korekcija, pilnas atstatymas. Raumenų funkcijos atstatymas po traumų. Kompleksinis vertinimas.
Esu Jurgita – trenerė, mitybos specialistė, karatė čempionė, Family Gym klubo įkūrėja ir trijų vaikų mama.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
Mano paslaugos: 1. Treniruotės nėščiosioms, po gimdymo, traumų 2. Pasiruošimas fitneso varžyboms 3. Įvairios grupinės treniruotės 4. Video treniruotės 5. Mityba, papildai www.justsport.lt
Mobiliu treniruociu privalumai : Patogumas ,individualumas ,lankstumas ,privatumas . Sportas Jusu pasirinktoje vietoje Daugiau informacijos privaciai .
Esu mitybos ir sveiko gyvenimo būdo konsultantė. Sudarau mitybos, fizinio aktyvumo, optimalaus miego ir poilsio režimo planus. Konsultuoju gyvai ir online.
Esu asmeninis treneris, dirbantis su įtakingais asmenimis, jų šeimomis ir aukšto lygio atletais. Mano specializacija – individualizuotos treniruotės kurios prisitaiko prie gyvenimo budo.
Mitybos programos: norintiems sulieknėti ir išlaikyti svorį| sergant širdies ir kraujagyslių, II tipo diabetui, virškinimo trakto, autoimuninėms ir kitoms ligoms Seminarai, Kursai, Receptai, Planai
