Meno terapija Vilniuje
Meno terapeuto spaudas Nr. MT000015
Esu dailės terapeutė, Kognityvinės ir elgesio terapijos konsultantė, dirbu su suaugusiais žmonėmis, kurie nori geriau pažinti save, mažinti nerimą,baimes ir stresą. Konsultuoju verslą.
Individualios ir grupinės sesijos suaugusiesiems. Dramos terapijos gali būti naudinga norintiems giliau pažinti save, bei turintiems sunkumų su žema saviverte, perfekcionizmu, nuovargiu, emocijomis.
Esu sertifikuota dailės terapeutė. Dailės terapijos praktika užsiimu nuo 2018 m. Nuo 2021 m. esu Lietuvos dailės terapijos asociacijos narė.
Vedų keramikos pamokas ir kūrybines dirbtuves vaikams bei suaugusiems. Lipdymas iš molio ir porceliano, glazūravimas, degimas, individualūs ir grupiniai užsiėmimai.
Esu muzikos terapeutė, dirbanti su žmonėmis, išgyvenančiais pokyčius, patiriančiais nerimą ir stresą, norinčiais geriau suprasti save ar sustiprinti savivertę.
Esu sertifikuota neurografikos instruktorė. Padedu per kūrybą ir psichologiją atrasti vidinę ramybę, atpažinti ribojančius įsitikinimus, įveikti stresą per kūrybą, skatinu pokyčius ir asmeninį augimą.
Dramos terapija - viena iš meno terapijos sričių. Tai veiksmo metodų visuma, kurie taikomi grupėje. Savo darbe naudoju lėles, kaukes, pasakų siužetus, socialines roles ir visa ką leidžia teatras.
Esu dailės terapeutė. Baigiau Lietuvos sveikatos mokslų universiteto ir Vilniaus dailės akademijos jungtinę magistrantūros programą, priklausau dailės terapeutų draugijai TerapiArta.
Dailės terapeutė (LSMU), KET praktikė (LSMU), dailininkė (VDA), edukatorė, lektorė. Konsultuoju gyvai ir nuotoliu vaikus, paauglius, jaunimą ir suaugusius.
Esu sertifikuota meno terapijos praktikė. Baigiau Kyjivo nacionalinio M. Dragomanovo vardo universiteto Menų terapijos fakultetą, esu Tarptautinės meno terapijos ir saviraiškos federacijos narė.
Grupinės bei individualios dailės terapijos sesijos vaikams, paaugliams bei suaugusiems. Per kūrybą stipriname emocinę sveikatą, savęs pažinimą bei pasitikėjimą savimi. Grupės stiprinimo užsiėmimai.
Kviečiame į edukacinius užsiėmimus, kuriuose pasigaminsite meno dirbinius bei pasinersite į garsų magiją ar emocijų pažinimą.
Individuali dailės terapija suaugusiems, paaugliams ir vaikams. Studija Mapu g. , Kaunas.
Klientų rekomendacijos
Meno terapeuto spaudas Nr. MT000015
Labai gerą įspūdį paliko Emocinės Kelionės seansas, kuris padėjo išsilaisvinti iš itin gilaus skausmo pančių. Tai meditacinio tipo kelių valandų (priklauso labai nuo žmogaus, kaip supratau) kelionė per jaučiamas emocijas, kurios slegia, tai paieškos tų emocijų šaknų ir gilesnis jų pažinimas, tai tų emocijų išjautimas ir paleidimas, tai šviesesnės ateities projektavimas sau, tai tiesiog savotiškas išsilaisvinimas. Žiūrėjau labai skeptiškai, jaučiausi, kad gal laiko švaistymas bus, bet po visko - praėjus vis daugiau laiko, matau tik visokeriopa nauda to, ką šios emocinės kelionės metu išgyvenau, supratau/išmokau, ir kokį tolesnį, šviesesnį kelią sau pasiklojau. Rekomenduoju bent pabandyti.
Kad ir kokia sudėtinga šiuo metu būtų situacija, žinau, kad įmanoma pasukti gyvenimo vairą norima linkme ir išplaukti į platų galimybių vandenyną.
KIEKVIENAS ŠVENTASIS TURI PRAEITĮ IR KIEKVIENAS NUSIDĖJELIS TURI ATEITĮ.
I...
Ilgus metus bandžiau įvairiausias psichoterapijos kryptis, tačiau nusivildavau, nes neužtekdavo kantrybės 5 metus analizuoti vaikystės traumas, nebeaktualius senus įvykius, skęsti praeities analizėse, kurios šiandien man nieko nebekeičia, nebereiškia, nepadeda ir neaugina... Visad jausdavau, kad terapija mane tik dar labiau skandina neviltyje... Atrodė, jog man terapija – sunki emocinė pelkė, kuri neaišku kada padės.
Tačiau nuo pirmųjų konsultacijų su Edgaru pastebėjau, kad jo darbo metodas labai skiriasi nuo mano ankstesnių patirčių. Edgaro konsultacijoje pagrindinis akcentas yra ne praeitis, kurios negaliu pakeisti, o DABARTIS! Ką galiu pakeisti ŠIANDIEN? Kokiais mažais žingsniais galiu nugalėti savo iššūkius šiandien? Toks požiūrio kampas labai įkvepė. Konkretumas, apčiuopiami pokyčiai, planai, naudingi namų darbai suteikė daug naujų perspektyvų. Visos konsultacijos buvo apie tai, kas man IŠ TIKRŲJŲ AKTUALU.
Retas terapeutas turi tiek kantrybės, empatijos ir lanstumo kaip Edgaras. Šis terapeutas išsiskiria sugebėjimu susiplanuoti laiką taip, kad konsultacija užtruktų tiek, kiek pacientui reikia, kad pajustų vidinę ramybę. Visada jaučiau, kad Edgarui nuoširdžiai rūpi po konsultacijos nepalikti manęs su skaudžiais klaustukais, sudėtingomis būsenomis ir chaosu. Visad pajusdavau ramybę ir įkvėpimą judėti tolyn. (Ankstesnėse terapijose nuolat jausdavau „konvejerį“, lygiai po valandos pasigirsdavo žodžiai „mūsų laikas baigėsi. Susitiksim kitą savaitę“, o aš dažnai likdavau su dar daugiau skausmo nei prieš terapiją). Todėl tikrai buvo džiugu patirti Edgaro kuriamą išskirtinį terapijos metodą, esu dėkinga už profesionaliai, jautriai ir išmintingai kuriamą konsultacijų dinamiką, kuri visuomet atliepdavo mano poreikius ir būseną. Jo kuriama saugi, palaikanti, rūpestinga, dėmesinga erdvė iš tiesų man padėjo susirinkti trūkstamas savo šiandieninės realybės dalis. Visada jaučiausi išgirsta, kiekvieną kart atrasdavau kažką naujo (arba užmišto seno). Jausdavau betarpiškumą, atvirumą, tikrumą.
Labai džiaugiuosi atradusi tokį terapeutą, kuris sugebėjo pakeisti mano požiūrį į terapiją. Nuo šiol terapiją sieju ne su emocine pelke, bet su PAŽINIMU, AUGIMU, ATRADIMAIS. Kelionė tik prasideda.
Gera žinot, kad nuo šiol turiu kam skambinti.
GERB. EDGARAI, NUOŠIRDUS AČIŪ UŽ VISKĄ!
K.
Esu geštalto psichoterapijos praktikas. Vedu individualias konsultacijas. Geštalto terapija yra psichoterapijos rūšis, kuri orientuojasi į individo savimonę ir esamą akimirą.
