Kognityvinė elgesio terapija
Panikos atakos nerimo sutrikimai depresija Potrauminiai ivykiai Skyrybos Psichologinis smurtas ir toksiski santykiai Stresas ir t.t.
Emocinės pagalbos, psichologinio konsultavimo ir meno terapijos sesijos. Konsultuoju nuotoliu ir gyvai (Klaipėdoje). Konsultuoju lietuvių k. Консультирую на русском языке. Counselling in English.
Teikiu konsultacijas gyvai Vilniuje, arba nuotoliniu būdu. Savo darbo metodiką grindžiu kognityvine elgesio terapija. Taikau geštalto metodikas, savianalizę, meditacines praktikas, holistinį koučingą.
Šiuolaikinė kognityvinė ir elgesio terapija (KET), taikant naująsias KET rūšis: dialektinę elgesio terapiją (DBT), schemų terapiją, priėmimo ir įsipareigojimo terapiją (ACT) ir dėmesingą įsisąmoninimą
Psichologinis konsultavimas - pokalbiai apie tai kas Jums svarbu. Skirti, šiame gyvenimo etape, išgyvenantiems emocinius, psichologinius sunkumus ir ieškantiems vidinės ramybės.
Esu psichologė, praktikuojanti kognityvinę psichoterapiją. Konsultuoju Kaune gyvai arba nuotoliniu būdu. Pirma konsultacija nemokama.
Esu kognityvinės elgesio terapijos konsultantė, padedu įveikti nerimą, panikos atakas, specifines fobijas, taip pat teikiu pagalbą sergantiems depresija, turintiems nemigą, sunkumus santykiuose.
Tikiu, jog kliento ir terapeuto ryšys yra svarbi sėkmingos psichoterapijos dalis. Darbe su klientu puoselėju šiltą, palaikantį ir bendradarbiaujantį santykį.
Neuromoksliniais tyrimais pagrįsta terapija padedanti suprasti minčių, emocijų ir elgesio ryšį, suteikianti įrankius bei įgalinanti žmogų gebėti padėti pačiam sau ir tapti savo paties terapeutu.
Teikiamos individualios psichologinės konsultacijos, paremtos kognityvine ir elgesio terapija bei kitomis šiuolaikinėmis mokslu grįstomis psichoterapijos metodikomis.
