Sportas, treniruotės Radviliškio rajone

Sportuoju su Kostu jau beveik metus laiko. Kūnas labai pasikeitė, sustiprėjo, padidėjo ištvermė ir pagražėjo formos. Labai smagu, kad treneris visada atsižvelgia į konkrečius poreikius kiekvieną kartą. Esu labai patenkinta treniruotėmis, po kurių visada išeinu pasikrovusi gera nu...

Sportuoju su Kostu jau beveik metus laiko. Kūnas labai pasikeitė, sustiprėjo, padidėjo ištvermė ir pagražėjo formos. Labai smagu, kad treneris visada atsižvelgia į konkrečius poreikius kiekvieną kartą. Esu labai patenkinta treniruotėmis, po kurių visada išeinu pasikrovusi gera nuotaika, pozityvumu. Pamilau sportą šio trenerio dėka.

Gabija tiesiog nuostabi trenerė! Trenerė tikrai iškirtinė, pavadinčiau net daugiau mokytoja, nes viskas ką pataria tai yra ne vienkartinis dalykas, o gyvenimo būdo ugdymas. Nuo pirmų dienų viską aiškiai papasakojo, daug labai patarė, ir darbą jau pradėjome tą pačią dieną. Trenerė...

Gabija tiesiog nuostabi trenerė! Trenerė tikrai iškirtinė, pavadinčiau net daugiau mokytoja, nes viskas ką pataria tai yra ne vienkartinis dalykas, o gyvenimo būdo ugdymas. Nuo pirmų dienų viską aiškiai papasakojo, daug labai patarė, ir darbą jau pradėjome tą pačią dieną. Trenerė visada išklauso pataria ir priderina viską pagal tos dienos savijautą. Pradėjus maitintis pagal tenerės nurodymą, dingo nemažai vadinamų "cravings", atsirado daug daugiau jėgų ir dingo didžioji dalis nepasitikėjimo savimi ir gėda sportuojant. LABAI REKOMENDUOJU!

Su Andrejaus priežiūra sportuoju beveik tris metus. Trenerio darbas pranoko visus mano lūkesčius. Kiekviena individuali treniruotė su juo – tai ne tik fizinis krūvis, bet ir gilus supratimas, kodėl vienas ar kitas pratimas yra reikalingas būtent man. Jis geba labai aiškiai ir sis...

Su Andrejaus priežiūra sportuoju beveik tris metus. Trenerio darbas pranoko visus mano lūkesčius. Kiekviena individuali treniruotė su juo – tai ne tik fizinis krūvis, bet ir gilus supratimas, kodėl vienas ar kitas pratimas yra reikalingas būtent man. Jis geba labai aiškiai ir sistemiškai paaiškinti pratimų naudą, pritaikydamas juos pagal mano fizinį pasirengimą ir tikslus, pagal nuotaiką ar tiesiog pagal dieną.
Labiausiai vertinu jo profesionalumą, išsilavinimą ir empatiją. Treneris moka klausytis, atidžiai pastebi detales ir koreguoja net smulkiausias klaidas, kad rezultatas būtų maksimaliai efektyvus ir saugus. Kartu jis išlaiko taktišką, pagarbią atmosferą, kurioje jaučiuosi užtikrintai, saugiai ir motyvuotai.
Didelis privalumas man - jo sveikas humoro jausmas, kuris treniruotėms suteikia dinamikos ir įkvėpimo, nes kartais kitos veiklos išmuša iš pusiausvyros ir reikia papildomos energijos susikaupti treniruotei. Jis moka sukurti motyvuojančią, pozityvią nuotaiką.
Šis treneris – puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško ne tik sporto specialisto, bet ir profesionalaus vadovo kelionėje link geresnės savijautos bei rezultatų, buvimo procese. Rekomenduoju jį visiems, kas nori individualaus, patikimo ir įkvepiančio požiūrio į sportą.
Na, arba visiems, kas žino, jog užtingės kada ir reiks motyvacijos tęsti 👋 15/10.