Psichologai, psichoterapeutai Trakų rajone
Psichologo konsultacijos, psichoterapija psichoanalitiniais pagrindais Vilniaus centre.
Esu gydytoja, psichoanalitinės psichoterapijos kandidatė. Savo darbe taikau individualios psichoanalitinės psichoterapijos principus. Dirbu su suaugusiaisiais individualiai gyvai Vilniuje ir nuotoliu.
Konsultuoju suaugusius asmenis, išgyvenančius įvairias gyvenimiškas krizes, santykių problemas, turinčius depresijos simptomų, nerimo sutrikimų ir kitų emocinių sunkumų
Esu organizacinis psichologas, teikiu profesionalias, konfidencialias konsultacijas organizacijoms, individualiems asmenims bei grupėms.
Konsultacijų metu vadovaujuosi Geštalto psichoterapijos principais: didinti sąmoningumą, siekti harmoningo santykio tarp žmogaus ir aplinkos. Ypatingą dėmesį skiriu, tam kas išgyvenama čia ir dabar.
Kviečiu į psichoterapiją, Konsultuoju įvairaus amžiaus žmones, individualios bei porų terapijos, Dirbu Klaipėdoje, (bei nuotoliu) Konsultuoju Lietuvių ir Rusų kalbomis Draugiškas LGBTQ+ bendruomenei
Psichologinis koučingas ir mentorystė - padedu stiprinti savivertę, spręsti emocinius sunkumus, atrasti kryptį karjeroje, santykiuose, nuraminus protą sumažinti stresą. Konsultuoju LT ir RU kalbomis.
Padedu žmonėms, susiduriantiems su emociniais sunkumais, santykių iššūkiais ar noru geriau suprasti save. Kviečiu į konsultaciją, kuomet būdami kartu ieškosime atsakymų ir būdų gyventi harmoningiau.
Jeigu jaučiate nerimą, įtampą, norite pasikalbėti apie tai kas jus neramina, pokalbio metu padėsiu nurimti ir ramiai pažvelgti į esamą situaciją
Psichoanalitinės sesijos Jacques Lacan psichoanalizės metodu.
Neuromoksliniais tyrimais pagrįsta terapija padedanti suprasti minčių, emocijų ir elgesio ryšį, suteikianti įrankius bei įgalinanti žmogų gebėti padėti pačiam sau ir tapti savo paties terapeutu.
Teikiamos individualios psichologinės konsultacijos, paremtos kognityvine ir elgesio terapija bei kitomis šiuolaikinėmis mokslu grįstomis psichoterapijos metodikomis.
Klientų rekomendacijos
Esu psichologė bei kognityvinės ir elgesio psichoterapijos praktikė. Teikiu psichologinę pagalbą vaikams ir paaugliams (8-18 m.) bei jų tėvams. Taip pat dirbu su jaunimu iki 25 metų.
Norint daugiau pasigilinti į save, gali rekomenduoti atitinkamos literatūros pasiskaityti.
Taip pat labai patinka, kad neįpareigoja lankytis kas kažkiek laiko. Galima susitarti pasikonsultuoti tuomet kada pats pajauti kad reikia nusimesti sunkumus.
Sveiki. Aš esu psichologė Urtė. Ką tik pasikėliau kvalifikaciją! Galvą dedu - tokio sertifikato Lietuvoje dar nė vienas psichologas neturėjo! Užsukit susipažinti su "naujovėmis" psichologijos moksle!
Esu sveikatos psichologė, kognityvinės elgesio terapijos praktikė. Su klientais dirbu aktyviai, kartu tyrinėjant esamą situaciją bei ieškant geriausio sprendimo individualiai. Vedu mokymus.
Kaip tai vyksta sunku paaiškinti. Tarsi visas minčių srautas, kuris ilgai kamavo, sustoja. Atsiranda tyla. Nebelieka klausimų ir atrodo, kad atsakymų jau net nereikia. Dar prieš pusvalandį rūpesčiai buvo galvoje, tačiau Valdo erdvėje jie išsisklaido ar praranda r...
Kaip tai vyksta sunku paaiškinti. Tarsi visas minčių srautas, kuris ilgai kamavo, sustoja. Atsiranda tyla. Nebelieka klausimų ir atrodo, kad atsakymų jau net nereikia. Dar prieš pusvalandį rūpesčiai buvo galvoje, tačiau Valdo erdvėje jie išsisklaido ar praranda reikšmę. Jaučiu gilią vidinę ramybę. Net kai Valdas paprašo sugalvoti mintį, jos tiesiog nebūna. Vyksta neapsakomas protui pokalbis, labai lengvai ir paprastai, be jokio vertinimo. Nepajutau jokio „gerai“ ar „blogai“ patvirtinimo tu tiesiog esi. Atsipalaiduoji, ir problemos lyg nebeturi galios 🙂
Žinoma, visada yra „povandeninių srovių“ kai baigiasi susitikimas, tyla dar kurį laiką išlieka, o vėliau įsijungia protas. Tada prasideda tarsi „testas“ ir kas ką įveiks, vėl suaktyvėja vidiniai procesai, tarsi kažkas bandytų grąžinti tave į aukos būseną. Galvoje sukasi mintys: „Kaip jis tai padarė? Kam man to reikia? Ką aš iš to gausiu? Juk kaina nemaža...“ Ima kilti visos senos istorijos, pradeda veikti manipuliacijos, suaktyvėja stiprus vidinis dialogas.
Užduodi sau klausimą, pasakai „Ne, aš ne auka. Užteks.“ Reikia susiimti ir eini pirmyn, nes kelio atgal nebėra.
Viso kurso metu pirmosios penkios savaitės atrodo labai sudėtingos. Protas suka ratais vis iš naujo, kol tai pastebi. Ir kartais įvyksta nuostabus prisilietimas prie dabarties akimirkos, kai viskas sustoja 5 arba 10 minučių, o tu jauti tylą, palaimą, džiaugsmą, ramybę, viską iš karto
Visiems, kurie jaučiasi pasiklydę savyje, neranda atsakymų, negali susitvarkyti santykių, gyvena baimėje, liūdesyje, panikoje, energijos trūkume ar nežinomybėje, nuoširdžiai rekomenduoju apsilankyti pas Valdą.
Jūsų laukia nelengva kelionė į save. Bet Valdas tas žmogus, kuris žino kelią. Jis tiksliai nukreipia, parodo baimes, spragas, įsitikinimus, istorijas, be vertinimo, be teisimo, be pamokymų, kaip „turi būti“.
Praėjusi kursą, aš tiesiog išsilaisvinau iš visų baimių ir nesąmonių, atradau vidinę ramybę, džiaugsmą ir svarbiausia, savo gyvenimo paskirtį. Dabar darau tai, kas man patinka, gyvenu džiaugsme, kurio nereikia siekti 😍 Tai neapsakomas pojūtis žodžiais. Tiesiog esu laisva.
Valdai, tavo dėmesys, nuoširdumas, humoro jausmas, meistriškumas, kaip tu tai darai, lieka paslaptimi. Ačiū tau už visą aštuonių mėnesių kelionę. Aš atradau save.
Esu lankiusis pas įvairius specialistus, saviugdos mokytojus, psichologus, bet tokio kaip tu, nesutikau. Valdo erdvėje esi saugus ir ramus. Jei esi įstrigęs, tau reikia tiesioginės patirties, o ne begalės kursų, knygų, ezoterikos ar kitų nesąmonių.
Ačiū už parodytą kelią! 🙏
🌿 Esu suvokimo mentorius – padedu atrasti save visose gyvenimo srityse Kviečiu Jus į susitikimą, į gilesnį savęs pažinimą, atrasti atsakymus ir tylą, kurios galbūt ieškojote visą gyvenimą.
Rekomenduoju, Monika tikra profesionalė!