Psichologai, psichoterapeutai Ignalinos rajone
Klientų rekomendacijos
Sveiki. Aš esu psichologė Urtė. Ką tik pasikėliau kvalifikaciją! Galvą dedu - tokio sertifikato Lietuvoje dar nė vienas psichologas neturėjo! Užsukit susipažinti su "naujovėmis" psichologijos moksle!
Taip pat buvau užstrigusi 'aukos' ir ...
Taip pat buvau užstrigusi 'aukos' ir 'vaiko' mąstysenose. Labiau koncentravausi ties blogąja situacijų puse ir nesupratau, kad aš galiu pakeisti situaciją pakeisdama savo veiksmus. Dar ir dabar turiu tą pačią mąstyseną, bet vis dažniau ją atpažįstu, primenu sau ir sugalvoju, kokius veiksmus galėčiau padaryti, kad nesijausčiau bejėgiškai.
Apibendrinant, išmokau, kad reikia savo negatyvias mintis keisti pozityviom ir neužgniaužti savęs, tai yra išsakyti savo norus, lūkesčius ir leisti sau jausti savo emocijas, kai man to reikia.
Ačiū!
Psichoterapija ir psichologinės konsultacijos suaugusiems Karjeros planavimo koučingo sesijos Porų terapija
Autizmo, ADHD, AuDHD, Neuroįvairovės mentorystė, provokacinė terapija, trigerių gryninimas, emocinio augimo, balanso, tikslų koučingas. Priklausomybių terapija, psichologinės sveikatos raštingumas.
Esu Geštalto terapijos praktikė, dirbu su skirtingo amžiaus žmonėmis, nuo pat mažų dienų iki pilnametystės ir brandos, dirbau aukle, darželyje, mokykloje, septintus metus savanoriauju Vaikų linijoje.