Kognityvinė elgesio terapija Plungės rajone

Ačiū Giedrei už kelionę gerėjimo keliu, įsitikinimų ir nuostatų keitimą, palaikymą. Nors didįjį darbą reikia atlikti pačiam, Giedrė duos įrankių tam atlikti ir palaikymą psichologinio sveikimo kelyje. Šiltas bendravimas padėjo sukurti pasitikėjimu grįstą santykį, ir žinojimą, kad...

Ačiū Giedrei už kelionę gerėjimo keliu, įsitikinimų ir nuostatų keitimą, palaikymą. Nors didįjį darbą reikia atlikti pačiam, Giedrė duos įrankių tam atlikti ir palaikymą psichologinio sveikimo kelyje. Šiltas bendravimas padėjo sukurti pasitikėjimu grįstą santykį, ir žinojimą, kad bet kada galiu kreiptis pajutus poreikį.

Labai rekomenduoju. Kreipiausi dėl nepakeliamo OCD sutrikimo, kuris stipriai ribojo mano gyvenimą. Darbas kartu, jos pagalba bei profesionalumas man suteikė jėgų, įgūdžių suvaldyti šią būseną. Pagaliau sumažėjo nerimas, atsirado akimirkų, kai sutrikimo jau net nebe pastebiu ar iš...

Labai rekomenduoju. Kreipiausi dėl nepakeliamo OCD sutrikimo, kuris stipriai ribojo mano gyvenimą. Darbas kartu, jos pagalba bei profesionalumas man suteikė jėgų, įgūdžių suvaldyti šią būseną. Pagaliau sumažėjo nerimas, atsirado akimirkų, kai sutrikimo jau net nebe pastebiu ar išviso jis dingsta. Pagaliau galiu jausti žemę po kojomis ir gyventi pilnavertį gyvenimą.Taip pat per šį laikotarpį išsprendėme ir kitas sudėtingas problemas dėl pasitikėjimo savimi, santykių ir kitų svarbių aspektų. Esu be galo dėkinga Augustei už nuoseklų darbą, profesionalumą, pagalbą ir už sugrąžintą gyvenimo džiaugsmą.

Darbas su psichoterapeute Elena Sokolovskaite paliko tikrai gerą įspūdį ir buvo efektyvus. Kartu su specialiste nesunkiai radome bendrą kalbą jau pirmo seanso metu. Buvo sukurta tinkama atmosfera atsiskleisti, tinkamose vietose psichoterapeutė užėmė stebėtojo rolę arba įsitraukė...

Darbas su psichoterapeute Elena Sokolovskaite paliko tikrai gerą įspūdį ir buvo efektyvus. Kartu su specialiste nesunkiai radome bendrą kalbą jau pirmo seanso metu. Buvo sukurta tinkama atmosfera atsiskleisti, tinkamose vietose psichoterapeutė užėmė stebėtojo rolę arba įsitraukė į pokalbį ir paskatino išnagrinėti situaciją bei rasti tinkamus sprendimus. Po seansų jaučiausi geriau suprantanti savo jausmus ir norus, psichoterapija padėjo užsibrėžti naujus tikslus ir pasitikėti savim. Taip pat radau atsakymus į rupimus klausimus ir išmokau spręsti kasdienes problemas.