Asmeniniai treneriai Vilniaus rajone

Su Augustinu sportuoju jau daugiau nei mėnesį ir esu labai patenkinta rezultatais. Per šį laiką sustiprėjo nugaros raumenys, lengviau išlaikau taisyklingą laikyseną dirbdama sėdimą darbą, nebejaučiu nugaros skausmų ir pati save stebinu padidėjusiomis fininėmis galimybėmis. Trenir...

Su Augustinu sportuoju jau daugiau nei mėnesį ir esu labai patenkinta rezultatais. Per šį laiką sustiprėjo nugaros raumenys, lengviau išlaikau taisyklingą laikyseną dirbdama sėdimą darbą, nebejaučiu nugaros skausmų ir pati save stebinu padidėjusiomis fininėmis galimybėmis. Treniruotės paprastos, bet labai efektyvios – nereikia prisiminti begalės pratimų, o kiekvieną kartą treniruojama visa kūno raumenų grupė ir pritaikomi svoriai. Nebesijaučiu nejaukiai sporto salėje, išmokau taisyklingai atlikti pratimus, jaučiu malomumą ir nuolatinę pažangą. Ačiū!

Silvija ir jos grupinės treniruotės tapo būtent tai, ko ieškojau ir reikėjo. Merginų kiekis grupėje nedidelis, todėl kiekviena gauname reikiamą asmeninį trenerės dėmesį. Pratimai smagūs ir veiksmingi, naudojant papildomus svorius ar savo kūno svorį.
Labai smagu buvo sudalyvauti...

Silvija ir jos grupinės treniruotės tapo būtent tai, ko ieškojau ir reikėjo. Merginų kiekis grupėje nedidelis, todėl kiekviena gauname reikiamą asmeninį trenerės dėmesį. Pratimai smagūs ir veiksmingi, naudojant papildomus svorius ar savo kūno svorį.
Labai smagu buvo sudalyvauti Silvijos iššūkyje - sportuoti, rinkti žingsnius ir tinkamai maitintis. Su trenerės pagalba pradėjau siekti norimų rezultatų, smagu, jog po truputį jie ryškėja.
Džiaugiuosi atradusi Silviją bei jos treniruotes, tikiuosi su trenerės pagalba toliau sėkmingai siekti savo tikslų ir labai rekomenduoju kitoms.