Sveikata, gydymas Klaipėdoje
Klientų rekomendacijos
Jaučiatės įstrigę, pavargę, išgyvenate krizę ar ieškote pokyčių? Kartais pokalbis su psichologu gali tapti pirmu žingsniu į geresnę savijautą. Konsultuoju lietuvių ir rusų kalbomis.
...
Nėštumo metu, kai dar dirbau ir gyvenimas vyko nuolatiniame skubėjime, šios pamokos padėjo sustoti, įsiklausyti į save ir bent trumpam paleisti įtampą. Jogos mokytoja Gabija kartais, turbūt net pati to nesuprasdama, paliesdavo labai gilias temas, kurios liko su manimi ir iki šiandien.
Kalbant apie pasiruošimą gimdymui – mano atveju labai naudingos buvo kvėpavimo praktikos. Gimdymo metu jos padėjo susitelkti, nurimti ir geriau išbūti per sąrėmius.
Esu labai dėkinga už šią patirtį – tai buvo ne tik pasiruošimas gimdymui, bet ir labai prasmingas laikas sau.
Joga nėščiosioms - saugi, švelni mankšta besilaukiančioms, padedanti atpalaiduoti kūną ir mintis, sustiprėti ir pasiruošti gimdymui. Grupinės treniruotės ir individuali joga nėštukėms, gyvai ar online
Esu psichologė, KET praktikė. Konsultuoju dėl nerimo, prislėgtos nuotaikos, žemos savivertės ir santykių sunkumų.
Darbe taikau Kognityvinės elgesio psichoterapijos metodus ir dirbu su Schemų terapija. Konsultuoju suaugusius ir poras. Dirbu gyvai ir nuotoliniu būdu.