- Paslaugos.lt
- Sveikata, gydymas
- Dietologai
- Mitybos plano sudarymas
Mitybos plano sudarymas
Esu Vilma Kazlauskienė - dviejų nuostabių vaikų mama (6 m. berniuko ir 1 m. mergaitės), kūdikiu ir vaikų jogos mokytoja, Yin jogos mokytoja, kineziterapeutė, nėščiųjų ir po gimdymo motėrų koučerė.
Vedu asmenines treniruotes bei treniruotes 3-4 žmonių grupelėms Kalvarijų 88 g. , gym + sporto klube.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė. Turiu pripažinti didžiąją dalį dirbu online, tačiau taip pat vedu ir gyvas treniruotes priklausomai nuo vietos.
Išlaisvinkite savo potencialą naudodamiesi mano - asmeninio trenerio-kineziterapeuto paslaugomis. Teikite pirmenybe sveikatai, gerai savijautai ir kartu pasieksime rezultatą.
Vedu asmenines ir grupines ( iki 3 żmonių ) treniruotes Lemon Gym sporto klubuose. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą bei priežiūrą.
Atrask sveikatos proveržį Raktą į sveiką ir subalansuotą kūną ir protą
NORI NUMESTI SVORĮ LENGVAI IR GREITAI? Išeik iš mano puslapio, nes pasakų neseku. Jei nori mesti svorį sveikai ir visam laikui - keisk gyvenseną. Sveika dieta turi tapti tavo nauju gyvenimo būdu.
Padedu žmonėms pamilti sportą, suteikiu naujausią mokslinę informaciją fizinio aktyvumo tikslais paprastai ir aiškiai. Treniruoju namuose, online bei sporto klube GYM+, V. Krėvės pr. 13.
Sporto srityje esu beveik 15 metų. Iki šiol sėkmingai dalyvauju įvairiose jėgos sporto varžybose. Esu pelnęs geriausių VU metų sportininkų apdovanojimą. 2018 m. tapau Lietuvos jėgos trikovės čempionu.
Mūsų projektas - tai būdas turėti sporto klubą savo namuose ir su profesionalia trenere sportuoti tiek grupėje, tiek gauti individualią programą ar mitybos planus.
Esu kvalifikuota dietistė, baigusi dietetikos studijas. Individualūs mitybos planai, mitybos patarimai, receptai. Padėsiu pamilti savo kūną. Padėsiu susitvarkyti su emociniu valgymu.
Treniruočių metu lavinama išvermė Koordinacija Mobilumas Mokoma savyginos (Smūgiavimo technika, spyriai) Kadangi treniruotės asmeninės, tai bus prisitaikyta prie kiekvieno žmogaus pagal jo sugebėjimus
Asmeninės, indvividualizuotos treniruotės pagal reikiamas specifikacijas. Visapusiškas atletinis rengimas. Mobilumo, lankstumo, FMS, FRC, integracinis taikymas treniruočių cikluose. Masažas.
Sveiki, esu asmeninė trenerė, mitybos bei sveikatingumo specialistė.
✅ Kainos | nuo 30-70 € |
✅ Atsiliepimų | 328 |
✅ Darbų pavyzdžių | 602 |
✅ Paslaugų teikėjų | 35 |