Koučingo specialistai Ukmergės rajone
2025 m. gruodį baigiau koučingo mokymus, vykstant sertifikavimo procesui kviečiu į 5 nemokamas koučingo konsultacijų aiškumui, krypties pasirinkimui, pasitikėjimui savimi.
Paslaugos ieškantiems neutralaus tarpininko, kuris padėtų susikalbėti su jums svarbiu žmogumi ar verslo partneriu. Priimami grupų užsakymai santykių stiprinimo žaidimui "DRAKONO PERSONA".
Teikiu sporto psichologijos konsultacijas online ir pravedu paskaitas ir praktikas Jūsų erdvėse, stovyklose. Organizuoju stovyklas paaugliams gamtoje.
Jungiu kelis veiksmingus metodus: koučingą, kognityvinę elgesio terapiją, hipnoterapiją, energoterapiją – kad galėtume pažvelgti į situaciją iš skirtingų kampų ir rasti tikrą, gilesnį sprendimą.
Mano misija – parodyti jums, kad gyventi autentiškai nėra privilegija, o kiekvieno iš mūsų teisė.
Galiu padėti kai tu žinai ko nori. Bet jeigu Tu nežinai, mes galime atrasti kas svarbu tiesiog dabar. Vos pradėjus suprasi, kad transformacija jau vyksta. Pirmoji konsultacija diagnostinė - nemokama.
✨Esu čia, kad palydėčiau Tave gyvenimo kelyje, siekiant lengviau priimti sprendimus, imtis pokyčių, apie kuriuos svajoji, veikti ir išsigryninti, kur link judi.
Padėsiu jums pažinti save ir susipažinti su savimi, pasiekti savo tikslų bet kurioje srityje. (sveikata, šeima, darbas, karjera, finansai, verslas ir kt) Konsultuoju lietuvių, anglų ir rusų kalbomis.
Sertifikuota ICC koučingo specialistė Sertifikuota Adizes Rolių ir Stilių profesionalė (JAV) Įsisąmoninimu (angl. Mindfulness) grįstos kognityvinės elgesio terapijos praktikė HR projektų vadovė
Individualūs koučingo užsiėmimai (nuotoliniu būdu). Dažniausiai dirbu su pradedančiaisias ir vidurinės grandies vadovais. Pageidaujant, atliekame vadovo 360 tyrimą (per metateam.pro)
Konsultacijos ir koučingo sesijos karjeros, savirealizacijos ir asmeninės lyderystės temomis. Registruokis nemokamam pažintiniam pokalbiui
Esu sertifikuota gyvenimo koučingo specialistė, konsultuojanti savivertės, santykių, savirealizacijos, bei kitomis temomis. Su mano pagalba jūs susivoksite savyje ir žinosite, kaip pasiekti rezultatų.
Specializuojuosi: 🌱 Asmenybės augimo 🌱 Karjeros 🌱 Santykių 🌱 Gyvenimo balanso ir streso valdymo 🌱 Sveikatos ir gerovės srityse
Esu sertifikuota holistinio koučingo ICTA specialistė, eneagramos ir NLP praktikė. Transformacinių žaidimų vedėja. Santykiai su antra puse ir aplinkiniais, apsisprendimo klausimai, tikslai, misija...
Pardavimų specialistams padedu įgyti pasitikėjimo, įveikti vidinius barjerus ir pasiekti geresnių rezultatų. Karjeros srityje atrasti savo stiprybes. Emocijų valdyme mokau, kaip subalansuoti emocijas
Japonų Kosmoliftingas – tai natūralus veido atjauninimo metodas, kurio metu veidas atgauna tonusą, oda tampa lygesnė, o raukšlės pastebimai sumažėja be chirurginės intervencijos.
Sesijos individualiems klientams ieškantiems geriausių sprendimų, siekiantiems pokyčių ir naujumo veikloje. Koučingas darbuotojams, kai organizacijos įgyvendinta pokyčius ar diegia koučingo kultūrą.
Mes kiekvienas galime turėti visavertiškai laimingą ir sveiką gyvenimą. Tam stebuklo nereikia. Užtenka pasirįžti gyventi autentiškai. Ką tai reiškia? Tai labai unikalu kiekvienam. Sužinok savo receptą
Būdama profesionali koučerė ir Lietuvos šaulių sąjungos narė kandidatė, galiu padėti Tau atrasti ramybę, aiškumą, pasitikėjimą savimi ir ryžtą veikti net tada, kai pasaulis atrodo nesaugus.
Esi galvoje suformavę savo Tikslą? Ta „Šviesą tunelio gale“ turi pavadinimą ir yra įvardinta? Jau kurį laiko judi link jos, tačiau ji vis neartėja…? Atrakinam uždarą ratą kartu, per vienos valandą!
Koučingo paslauga – tai koučingo sesijų ciklas. Koučingo sesijoje klientas kartu su koučeriu sprendžia jam rūpimus profesinio ar asmeninio gyvenimo klausimus.
Asmeninių konsultacijų metu padedu atskleisti žmogaus potencialą, padaryti pokyti santykiuose, savirealizacijoje, finansuose, versle. O pasitelkiant aromatetapiją, dirbu su žmogaus emocine gerove.
Geriausi sprendimai ir rezultatai įvyksta atsitraukus nuo standartinio mąstymo ir neriant į vedamą žinomą, pokalbio procese, vykstančią nežinomybę, kuri visada pateikia geriausius atsakymus.
Esu sertifikuota ICC koučingo specialistė. Paslaugos: - individualus gyvenimo koučingas; - porų konsultavimas; - komandų koučingas įmonėms.
Klientų rekomendacijos
Sveiki, esu sertifikuota koučingo specialistė, kognityvinės elgesio terapijos psichoterapeutė. Dauguma klienčių pas mane kreipiasi dėl savirealizacijos klausimų. ↓
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko sva...
Ši sesija tapo saugia erdve pažvelgti į mano baimę supervizijoms giliau ir sąžiningai. Supratau, kad ši baimė nėra apie nekompetenciją, o apie vidinį nesaugumo jausmą, kontrolės poreikį ir seną įsitikinimą, jog kritika yra grėsmė.
Sesijos metu įvyko svarbi vidinė transformacija – kritika pradėjo keisti savo reikšmę. Ji tapo nebe pavojumi, o galimybe augti, mokytis ir stiprėti. Ypač stipriai surezonavo įžvalga, kad veiksmas mažina baimę: ne laukimas, kol ji praeis, o ėjimas per ją.
Praktinės priemonės – vizualizacija, sąmoningas kvėpavimas, buvimas kūne, ranka ant širdies – suteikė labai konkretų, apčiuopiamą saugumo jausmą. Jos tapo tarsi vidiniais inkarais, į kuriuos galiu grįžti realiose situacijose.
Labai vertinga buvo pakeisti supervizijos „egzamino“ vaizdinį į žaidimo ir pažinimo procesą. Tai atnešė daugiau lengvumo, smalsumo ir pasitikėjimo savimi.
Išeinu iš sesijos su aiškesniu suvokimu, didesniu vidiniu stabilumu ir bent viena realia priemone, kurią galiu taikyti iš karto. Tai buvo ne tik pokalbis, bet ir patyrimas, kuris jau dabar keičia mano santykį su baime.
Gilus, aiškumą grąžinantis koučingas žmonėms, kurie nori suprasti save ir sugrįžti į tikrąjį „aš“.
Turiu paminėti, kad darbas su tavimi labai džiaugsmingas, be streso ir paliekantis begalę minčių apmąstymui ir judėjimui į priekį :))
Dirbu su vadovėmis ir ekspertėmis, kai atsakomybių per daug ir save pametate darbuose. Koučinge išsigryniname prioritetus ir sprendimus. Prireikus – komunikacija, matomumas, delegavimas, susitarimai.
Padedu sumažinti vidinį chaosą, išlipti iš „žinau, bet nedarau“ būsenos, aiškiai susidėlioti mintis ir sustiprinti pasitikėjimą savimi, kad galėtum drąsiai judėti pirmyn.
Šiandien turėjom antrą pokalbį, bet po labai daug laiko. Nuoširdžiai džiaugiuosi, kad Ugnė labai patobulėjo. Ir tuo met ir dabar jaučiu, kad įsiklausė ir leido jaustis išgirstai ir viską teisingai suprato. Jaučiu, jog tikrai ir kitam žingsnyje kreiptis vertės.
Tikrai rekomenduoju nes, kai esi labai pasimetęs ir pergalvoji per ilgai, tai trugdo pamatyt savo potencialą.
Džiaugiuosi, kad laiku padariau sprendimą. Tikrai esu kalbėjus su keletu koučerių, bet Ugnės analitinis mąstymas padeda išsigryninti tikslingiau savo norus ir planus.