Mažeikių r. š. i. v. g. c.,
Mažeikių r.
2026-08-11
Maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo paskaita
Šiuo metu vykdome jaunimo veiklos programos įgyvendinimo projektą.
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių fo...
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių fo...
Žiūrėti daugiau »
Šiuo metu vykdome jaunimo veiklos programos įgyvendinimo projektą.
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių formavimas ,gebėjimas racionaliai planuoti maisto biudžetą ir atsakingai naudoti turimus išteklius, mažinti maisto švaistymą.
. Užsiėmimai vyktų 14-29 metų jaunuoliams. Reikalingi 3 kartų užsiėmimai. Planuojami užsiėmimai rugsėjo – lapkričio mėn. Dienos užsiėmimo trukmė iki 2 val.
Jei galite pravesti užsiėmimus lauksime Jūsų pasiūlymo su kainomis ir galimybėmis.
Gražio dienos
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių formavimas ,gebėjimas racionaliai planuoti maisto biudžetą ir atsakingai naudoti turimus išteklius, mažinti maisto švaistymą.
. Užsiėmimai vyktų 14-29 metų jaunuoliams. Reikalingi 3 kartų užsiėmimai. Planuojami užsiėmimai rugsėjo – lapkričio mėn. Dienos užsiėmimo trukmė iki 2 val.
Jei galite pravesti užsiėmimus lauksime Jūsų pasiūlymo su kainomis ir galimybėmis.
Gražio dienos
Mažeikių r. š. i. v. g. c.
Mažeikių r.
Vitalijus,
Panevėžys
2026-08-10
Asmeniniai treneriai
Reikalingas treneris, kad padėtu sustiprinti kojų, sėdmenų ir nugaros raumenis.
Norėčiau Smėlynės g.85 Gym+
Norėčiau Smėlynės g.85 Gym+
Vitalijus
Panevėžys
Vitalijus,
Panevėžys
2026-08-10
Asmeniniai treneriai
Reikalingas treneris,kad padėtu sustiprinti kojų,sėdmenų ir nugaros raumenis.
Vitalijus
Panevėžys
Aurelija S.,
Šiauliai
2026-08-09
Tinklinio treniruotės
11 metų mergaitė nori žaisti tinklinį Šiauliuose,kur galėčiau rasti?
Aurelija S.
Šiauliai
Diana,
Vilnius
2026-08-07
Trenerio darbui su diastaze
Sveiki, ieškau trenerio, kuris turi patirties su diastaze po nėštumo. Trenerio, kuris galėtų peržiūrėti ir paredaguoti, sustatyti naują programą. Esu 10 mėnesių po gimdymo. Yra 1-2 cm diastazė. VIršsvorio nėra. Aktyviai mankštinuosi. Aktualu mankštos namie. Mankštų programa 6-7 dienos per savaitę po...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki, ieškau trenerio, kuris turi patirties su diastaze po nėštumo. Trenerio, kuris galėtų peržiūrėti ir paredaguoti, sustatyti naują programą. Esu 10 mėnesių po gimdymo. Yra 1-2 cm diastazė. VIršsvorio nėra. Aktyviai mankštinuosi. Aktualu mankštos namie. Mankštų programa 6-7 dienos per savaitę po 10-20 min. Neužilgo planuojamas treičas nėštumas, reikalingas treneris kuris galėtų įvertinti ar esama programa gera, kurie pratimai galbūt labiau tiktų norint susitvakryti diastazę.
Diana
Vilnius
Vaida,
Vilnius
2026-08-06
Organizuojame įmonės renginį "Laukinių vakarų" tema ir ieškome šokių pramogos renginio metu
Organizuojame įmonės renginį "Laukinių vakarų" tema ir ieškome šokių pramogos renginio metu.
2026-09-05 d.
Tikimės Line dance (kaubojiški grupiniai šokiai) arba Country šokiai
Norėtume, kad kolegas pamokintų keliatos žingsnelių, o vėliau visi kartu galetėtume sušokti.
2026-09-05 d.
Tikimės Line dance (kaubojiški grupiniai šokiai) arba Country šokiai
Norėtume, kad kolegas pamokintų keliatos žingsnelių, o vėliau visi kartu galetėtume sušokti.
Vaida
Vilnius
Vaida,
Kaunas
2026-08-06
Renginiai, šventės
Organizuojame įmonės renginį "Laukinių vakarų" tema ir ieškome šokių pramogos renginio metu.
Tikimės Line dance (kaubojiški grupiniai šokiai) arba Country šokiai
Norėtume, kad kolegas pamokintų keliatos žingsnelių, o vėliau visi kartu galetėtume sušokti.
Tikimės Line dance (kaubojiški grupiniai šokiai) arba Country šokiai
Norėtume, kad kolegas pamokintų keliatos žingsnelių, o vėliau visi kartu galetėtume sušokti.
Vaida
Kaunas
Jorūnė,
Vilnius
2026-08-04
Vestuvinio šokio pamokos
Ieškau, kas Vilniuje galėtų apsiimti pravesti vestuvinio šokio pamokas porai. Vestuvės 09-05 dieną.
Jorūnė
Vilnius
Elena b.,
Vilnius
2026-08-02
Asmeniniai treneriai
Merginai-futbolininkei reikia fizinio rengimo trenerio sustiprinti kuna
Elena b.
Vilnius
Agnė,
Kaunas
2026-08-02
Sporto programos sudarymas
Sveiki, po onkologinės ligos operacijos, gydymo hormonais, noriu atsikratyti priaugtais kilogramais. Ieškau kas sudarytų nesudėtingą mitybos programą, kad nereiktų ištisai stovėti prie puodų, ir efektingą sporto programą namuose. Turiu namie ir hantelius, ir pasiriešinimo gumas, elipsinį treniruoklį...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki, po onkologinės ligos operacijos, gydymo hormonais, noriu atsikratyti priaugtais kilogramais. Ieškau kas sudarytų nesudėtingą mitybos programą, kad nereiktų ištisai stovėti prie puodų, ir efektingą sporto programą namuose. Turiu namie ir hantelius, ir pasiriešinimo gumas, elipsinį treniruoklį. Tikslas numesti ~30 kg. Jei manai, kad gali man padėti - parašyk. Papasakosiu apie save plačiau :)
Agnė
Kaunas
Marija,
Vilnius
2026-07-30
Choreografai
Lotynų Amerikos šokiai. 1-2 kartus per savaitę po 1val.
Marija
Vilnius
Kristina,
Vilnius
2026-07-28
Asmeniniai treneriai
Man 65.Kaźkiek antsvorio,domina treniruotes su treneriu kinezeterapeutu
Kristina
Vilnius
Arminas,
Kaunas
2026-07-28
Asmeniniai treneriai
Sveiki,
Ieškau trenerio kuris galėtų sudaryti sporto ir mitybos programas.
Pageidautina su įvedimu į spoto programą.
Pagrindinis tikslas svorio metimas (Mano manymu dar reiktų atsikratyti 12-15 kg) ir raumenyno tobulinimas.
Šiuo metu savarankiškai esu numetęs 24 kg ((kalorijų deficitas, leng...
Ieškau trenerio kuris galėtų sudaryti sporto ir mitybos programas.
Pageidautina su įvedimu į spoto programą.
Pagrindinis tikslas svorio metimas (Mano manymu dar reiktų atsikratyti 12-15 kg) ir raumenyno tobulinimas.
Šiuo metu savarankiškai esu numetęs 24 kg ((kalorijų deficitas, leng...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki,
Ieškau trenerio kuris galėtų sudaryti sporto ir mitybos programas.
Pageidautina su įvedimu į spoto programą.
Pagrindinis tikslas svorio metimas (Mano manymu dar reiktų atsikratyti 12-15 kg) ir raumenyno tobulinimas.
Šiuo metu savarankiškai esu numetęs 24 kg ((kalorijų deficitas, lengvas cardio vakarais (pagrinde vaikščiojimas 6-8 km sparčiai.)
ir jėgos treniruotės)).
Svarstau apie galimybę pirkti asmenines trenruotes kas mėnėsį, kad įvertinti progresą ir įvesti pakeitimus programoje.
Ar apsiimtumėte ? Kokios būtų kainos?
Ieškau trenerio kuris galėtų sudaryti sporto ir mitybos programas.
Pageidautina su įvedimu į spoto programą.
Pagrindinis tikslas svorio metimas (Mano manymu dar reiktų atsikratyti 12-15 kg) ir raumenyno tobulinimas.
Šiuo metu savarankiškai esu numetęs 24 kg ((kalorijų deficitas, lengvas cardio vakarais (pagrinde vaikščiojimas 6-8 km sparčiai.)
ir jėgos treniruotės)).
Svarstau apie galimybę pirkti asmenines trenruotes kas mėnėsį, kad įvertinti progresą ir įvesti pakeitimus programoje.
Ar apsiimtumėte ? Kokios būtų kainos?
Arminas
Kaunas
Ramunas K.,
Klaipėda
2026-07-27
Šokiai suaugusiems
Noriu išmokt šokt šiuolaikinius šokius
Ramunas K.
Klaipėda
Lizaveta M.,
Vilnius
2026-07-27
Asmeniniai treneriai
Laba diena,
Norėčiau pradėti asmenines treniruotes su treneriu. Šiuo metu turiu patirties tik jogoje, o pastaruoju metu numečiau daugiau nei 30 kg svorio.
Norėčiau treniruočių programos su svoriais visam kūnui — su akcentu į teisingą techniką, nes svarbu treniruotis saugiai ir be traumų riziko...
Norėčiau pradėti asmenines treniruotes su treneriu. Šiuo metu turiu patirties tik jogoje, o pastaruoju metu numečiau daugiau nei 30 kg svorio.
Norėčiau treniruočių programos su svoriais visam kūnui — su akcentu į teisingą techniką, nes svarbu treniruotis saugiai ir be traumų riziko...
Žiūrėti daugiau »
Laba diena,
Norėčiau pradėti asmenines treniruotes su treneriu. Šiuo metu turiu patirties tik jogoje, o pastaruoju metu numečiau daugiau nei 30 kg svorio.
Norėčiau treniruočių programos su svoriais visam kūnui — su akcentu į teisingą techniką, nes svarbu treniruotis saugiai ir be traumų rizikos. Tikslas — sustiprinti kūną ir sukurti tvirtą pagrindą tolesniam progresui.
Deja, lietuviškai nekalbu — galiu bendrauti rusų arba anglų kalba. Ar būtų galimybė dirbti kartu šiomis kalbomis?
Būtų įdomu sužinoti apie treniruočių formatus, kainas ir ar yra galimybė pirmam bandomajam užsiėmimui.
Ačiū už atsakymą!
Pagarbiai, Lizaveta
Norėčiau pradėti asmenines treniruotes su treneriu. Šiuo metu turiu patirties tik jogoje, o pastaruoju metu numečiau daugiau nei 30 kg svorio.
Norėčiau treniruočių programos su svoriais visam kūnui — su akcentu į teisingą techniką, nes svarbu treniruotis saugiai ir be traumų rizikos. Tikslas — sustiprinti kūną ir sukurti tvirtą pagrindą tolesniam progresui.
Deja, lietuviškai nekalbu — galiu bendrauti rusų arba anglų kalba. Ar būtų galimybė dirbti kartu šiomis kalbomis?
Būtų įdomu sužinoti apie treniruočių formatus, kainas ir ar yra galimybė pirmam bandomajam užsiėmimui.
Ačiū už atsakymą!
Pagarbiai, Lizaveta
Lizaveta M.
Vilnius
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 614 867 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.