Sveikatos mokytojai Švenčionių rajone
Informavimas, konsultavimas Motyvacinis interviu Elgesio keitimo programos Palaikomosios konsultacijos Šiuo metu konsultacijos vyksta online.
Padedu moterims įveikti emocinį valgymą ir kurti sveiką santykį su maistu.
3 dienų baziniai maisto gaminimo kursai, kurių metu: 🤓70 % praktikos ir 30% teorijos; 🥗20 skirtingų prieskonių ir patiekalų; 😇Aiškūs, paprasti ir lengvai pritaikomi mitybos princpai.
Konsultacijos medikams apie darbą Švedijoje. Nutylėjimai, paslaptys, kliuviniai ir nemalonumų vengimas.
Esu baigęs kineziterapijos studijas, taip at studijavau sveiką gyvenseną Sveikatos mokslų universitete. Galiu konsultuoti įvairiais gyvensenos klausimais - nuo fizinės sveikatos iki psichologinės.
Konsultacijos skirtos tiems, kas nori sulieknėti be dietų, pradėti maitintis sveikai ir atgauti sveiką santykį su maistu (nenaudoti maisto savo emocijoms valdyti).
Pagalba vaikams emocinės - fizinės sveikatos, dienos režimo, miego ir mitybos klausimais. Efektyviai padedu vaikui susitvarkyti su emociniais ir bendravimo iššūkiais mokykloje.
