Vidas
2024-01-17
Psichologai, psichoterapeutai
Sveiki.
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” pakly...
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” pakly...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki.
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” paklydimus. Bet pagrindas liko neišspręstas:
Kai užeina monotonija, atsiranda didelis noras pokyčių (gal toks labiau noras pabėgti iš esamos situacijos, įtariu, kad čia pasireiškia ADHD), netenkina esama padėtis, tik kuriam laikui galiu save įkalbėti palikti viską, kaip yra. Bet būna vis sunkiau ir sunkiau. Mintys ieško pateisinimo sprendimui keisti esamą situaciją, nes pasąmoningai sprendimas jau būna priimtas. Atsiranda tokia kova su savimi. Nuolatinis nerimas ir panikos atakos.
Kai pradedu pokyti, pasidaro gerokai geriau, net euforinė būsena. Bet tik pokyčio darymo ir pasiruošimo etape, kol renku informaciją, mokausi, kuriu, generuoju idėjas. Vėliau apima baimė ir didelis nerimas pradėti veikti, nes vis smegenys kuria situacijas, kuriomis esu nepasiruošęs. Prasideda panikos atakos. Bijau išeiti iš namų. Patekti į nepažįstamą situaciją. Bet vis dar randu jėgų veikti. Tokia kova savimi labai išvargina. O jei ištinka kokia, kad ir maža nesėkmė, tai jau ir gyventi nebesinori. Net menkiausia užduotis tampa neįveikiamu iššūkiu. Bet įsipareigojimai šeimai, dar vis laiko. Kartais norėčiau, kad nebūtų šeimos, tai galėčiau tiesiog egzistuoti. Mečiau ofisinį darbą, kad galėčiau daugiau judėti ir turėti mažiau įsipareigojimų. Bet situacija nepasikeitė. Pasiruošiau ir „pabėgau”.
Sakiau sau, kad kol kas neapkrausiu savęs, kol nepasidarys geriau. Bet negaliu be veiklos. Ir ratas vėl suksis…
Ieškau bet kokios pagalbos, jau nebežinau ko ir griebtis. Jei manote, kad galėtumėte padėti, prašau, parašykite ar paskambinkite.
Ačiū
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” paklydimus. Bet pagrindas liko neišspręstas:
Kai užeina monotonija, atsiranda didelis noras pokyčių (gal toks labiau noras pabėgti iš esamos situacijos, įtariu, kad čia pasireiškia ADHD), netenkina esama padėtis, tik kuriam laikui galiu save įkalbėti palikti viską, kaip yra. Bet būna vis sunkiau ir sunkiau. Mintys ieško pateisinimo sprendimui keisti esamą situaciją, nes pasąmoningai sprendimas jau būna priimtas. Atsiranda tokia kova su savimi. Nuolatinis nerimas ir panikos atakos.
Kai pradedu pokyti, pasidaro gerokai geriau, net euforinė būsena. Bet tik pokyčio darymo ir pasiruošimo etape, kol renku informaciją, mokausi, kuriu, generuoju idėjas. Vėliau apima baimė ir didelis nerimas pradėti veikti, nes vis smegenys kuria situacijas, kuriomis esu nepasiruošęs. Prasideda panikos atakos. Bijau išeiti iš namų. Patekti į nepažįstamą situaciją. Bet vis dar randu jėgų veikti. Tokia kova savimi labai išvargina. O jei ištinka kokia, kad ir maža nesėkmė, tai jau ir gyventi nebesinori. Net menkiausia užduotis tampa neįveikiamu iššūkiu. Bet įsipareigojimai šeimai, dar vis laiko. Kartais norėčiau, kad nebūtų šeimos, tai galėčiau tiesiog egzistuoti. Mečiau ofisinį darbą, kad galėčiau daugiau judėti ir turėti mažiau įsipareigojimų. Bet situacija nepasikeitė. Pasiruošiau ir „pabėgau”.
Sakiau sau, kad kol kas neapkrausiu savęs, kol nepasidarys geriau. Bet negaliu be veiklos. Ir ratas vėl suksis…
Ieškau bet kokios pagalbos, jau nebežinau ko ir griebtis. Jei manote, kad galėtumėte padėti, prašau, parašykite ar paskambinkite.
Ačiū
Vilnius
Vidas
Vilnius
+370 615 *****
Deividas
2024-01-15
Psichologai, psichoterapeutai
Sveiki, reikalinga psichologinė pagalba.
(nuasmeninta)
(nuasmeninta)
Vilnius
Deividas
Vilnius
Justina
2024-01-15
Psichologai, psichoterapeutai
Porų terapija. Ar pasilikti santykiuose ar išeiti? Gerai būtų, kad specialistas suprastų regresinę hipnozę ( driežai, drakonai, aštunkojai, suverenas, plokščia žemė).
Vilnius
Justina
Vilnius
Eglė
2024-01-14
Psichologo konsultacija
Jautri negatyvioms zinioms, sudirgusi\irzli, nemiga, pesimizmas
Vilnius
Eglė
Vilnius
+370 628 *****
V. R.
2024-01-14
Norėčiau aptarti santykių problemas
Norėčiau aptarti santykių problemas, neištikimybę, emocionalumą, perdėtą jautrumą, bendrai savivertės klausimą, nemigos problemą. Svarbu, jog specialistas būtų aukštos kompetencijos, neteistų, ypatingai kreiptų dėmesį į nemigos problemą.
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val ...
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val ...
Žiūrėti daugiau »
Norėčiau aptarti santykių problemas, neištikimybę, emocionalumą, perdėtą jautrumą, bendrai savivertės klausimą, nemigos problemą. Svarbu, jog specialistas būtų aukštos kompetencijos, neteistų, ypatingai kreiptų dėmesį į nemigos problemą.
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val darbo dienomis, savaitgaliais įvairiai
Svarbu, jog turėtų medicinos spaudą ir būtų galima pateikti sveikatos draudimui sąskaitą faktūrą
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val darbo dienomis, savaitgaliais įvairiai
Svarbu, jog turėtų medicinos spaudą ir būtų galima pateikti sveikatos draudimui sąskaitą faktūrą
Vilnius
V. R.
Vilnius
+370 685 *****
Gabija
2024-01-13
Psichologas KET
KET esant fizinėm ir psichologinėm sveikatos problemom, reikalinga pagalba susidėliojant prioritetus.
Vilnius
Gabija
Vilnius
+370 630 *****
Gina S.
2024-01-13
Psichologo konsultacija
Asmeninėms konsultacijoms, siekiant iškrapštyti vaikystės traumas ir su jomis susitaikyti, suprasti kaip jos man trukdo gyventi dabar.
Klaipėda, visa Lietuva
Gina S.
Klaipėda, visa Lietuva
+370 641 *****
Ernesta L.
2024-01-10
Psichologai, psichoterapeutai
Labas ,noreciau konsultaciju internetu. Turiu laiko kasdien mazdaug nuo 17:00h
Vilnius
Ernesta L.
Vilnius
+49 173 *******
Ieva
2024-01-10
Psichoterapeuto paslaugos
Sveiki, ieškau psichoterapeuto/psichiatro online konsultacijai, dirbančio su įvairiais neuro sutrikimais (adhd, autizmas ir pan) ir gebančio nustatyti juos bei parinkti gydymą. Sergu depresija, kankina nerimas, bet paskutiniu metu ypač kankina negalėjimas susikaupti, visko atidėliojimas, tarsi tingė...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki, ieškau psichoterapeuto/psichiatro online konsultacijai, dirbančio su įvairiais neuro sutrikimais (adhd, autizmas ir pan) ir gebančio nustatyti juos bei parinkti gydymą. Sergu depresija, kankina nerimas, bet paskutiniu metu ypač kankina negalėjimas susikaupti, visko atidėliojimas, tarsi tingėjimas, bet tiesiog itin sunku prisiversti kažką daryti. Esu nuolat pavargusi, bet užmigti sunku. Turiu hašimoto ligą, diabetą, pks..
Vilnius
Ieva
Vilnius
Miglė V.
2024-01-08
Psichologai, psichoterapeutai
Ieškau 9 metų vaikui psichologo Vilniuje. Domina kaina.
Vilnius
Miglė V.
Vilnius
+370 608 *****
Iryna
2024-01-08
Psichologai, psichoterapeutai
Язык -> русский.
Проблемы -> Нервный срыв. Панические атаки. Эмиграция. Выгорание. Проблемы взаимоотношений в долгом браке. Аддикции.
Проблемы -> Нервный срыв. Панические атаки. Эмиграция. Выгорание. Проблемы взаимоотношений в долгом браке. Аддикции.
Vilnius
Iryna
Vilnius
+370 660 *****
Evaldas
2024-01-08
Psichologo konsultacija
Sveiki,
ieškau psichologo/ės "perdėlioti" mintis. Esu 38 dirbantis vyras. Aktuali pagalba valdant emocijas, stiprinant pasitikėjimą savimi bei disciplinuojant elgseną.
ieškau psichologo/ės "perdėlioti" mintis. Esu 38 dirbantis vyras. Aktuali pagalba valdant emocijas, stiprinant pasitikėjimą savimi bei disciplinuojant elgseną.
Vilnius
Evaldas
Vilnius
Mantas
2024-01-06
Ieškau psichologo
Laba rytas, ieskau psihologo del savo sveikatos sutrikimu. Esu uzsieny todel noreciai kad viskas vyltu internetu
Vilnius, visa Lietuva
Mantas
Vilnius, visa Lietuva
+45 22 ** ** **
Lina
2024-01-05
Psichologo konsultacija
Prieš 4 mėnesius nusižūdė mano 29 metų sūnus
Pasvalio r., visa Lietuva
Lina
Pasvalio r., visa Lietuva
Andzelika G.
2024-01-05
Kognityvinė elgesio terapija
Sveiki. Noreciau pereiti kursa kongnityvine elgesio terapija. 12 sesijų. Psichologinis ataskaita duotos manomos diagnostika kar turiu depresinis sutrikimas su nerimo kančia. . . [ir] pranešė apie simptomus, atitinkančius . ...Potrauminio streso sutrikimas"; kilusius dėl smurto artimoje aplinkoje. Ps...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki. Noreciau pereiti kursa kongnityvine elgesio terapija. 12 sesijų. Psichologinis ataskaita duotos manomos diagnostika kar turiu depresinis sutrikimas su nerimo kančia. . . [ir] pranešė apie simptomus, atitinkančius . ...Potrauminio streso sutrikimas"; kilusius dėl smurto artimoje aplinkoje. Psichologinis įvertinimas atliktas anglijoje.
Vilnius
Andzelika G.
Vilnius
*****
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 425 704 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.