Raimondas,
Vilnius
prieš 2 val.
Asmeninis treneris
Sveiki,
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Pirminis variantas Kaune, bet gal susiderinsime ir kažkaip kitaip:) Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas ...
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Pirminis variantas Kaune, bet gal susiderinsime ir kažkaip kitaip:) Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas ...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki,
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Pirminis variantas Kaune, bet gal susiderinsime ir kažkaip kitaip:) Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas :) Šiuo metu pritaikau ankstesnio trenerio nurodytus pratimus su treniruokliais. Sportuoju Kaune, Lyderystės g. GYM+, nuo 5:30 iki apie 6:40/6:50 val. darbo dienomis, nes pats gyvenu Vilniuje :)))
Jei yra kas išmano nugaros problemas, būtų malonu išgirsti galimybes.
Ačiū.
Raimondas
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Pirminis variantas Kaune, bet gal susiderinsime ir kažkaip kitaip:) Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas :) Šiuo metu pritaikau ankstesnio trenerio nurodytus pratimus su treniruokliais. Sportuoju Kaune, Lyderystės g. GYM+, nuo 5:30 iki apie 6:40/6:50 val. darbo dienomis, nes pats gyvenu Vilniuje :)))
Jei yra kas išmano nugaros problemas, būtų malonu išgirsti galimybes.
Ačiū.
Raimondas
Raimondas
Vilnius
Raimondas,
Kaunas
prieš 18 val.
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) Kaune
Sveiki,
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) Kaune, galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas :) Šiuo metu pritaikau ankstesnio trenerio nurodytus pratimus...
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) Kaune, galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas :) Šiuo metu pritaikau ankstesnio trenerio nurodytus pratimus...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki,
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) Kaune, galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas :) Šiuo metu pritaikau ankstesnio trenerio nurodytus pratimus su treniruokliais. Sportuoju Kaune, Lyderystės g. GYM+, nuo 5:30 iki apie 6:40/6:50 val. darbo dienomis, nes pats gyvenu Vilniuje :)))
Jei yra kas išmano nugaros problemas, būtų malonu išgirsti galimybes.
Ačiū.
Raimondas
Ieškau patyrusio asmeninio trenerio (-ės) Kaune, galinčio sudaryti saugią treniruočių programą ir išmokyti taisyklingos pratimų technikos. Man 43 metai, turiu nugaros išvaržą/as. Taip pat, jaučiuosi ir šiek tiek per riebalingas :) Šiuo metu pritaikau ankstesnio trenerio nurodytus pratimus su treniruokliais. Sportuoju Kaune, Lyderystės g. GYM+, nuo 5:30 iki apie 6:40/6:50 val. darbo dienomis, nes pats gyvenu Vilniuje :)))
Jei yra kas išmano nugaros problemas, būtų malonu išgirsti galimybes.
Ačiū.
Raimondas
Raimondas
Kaunas
Veronika,
Kaunas
2026-08-26
Pilates-Joga
Laba diena, ieškome kas Kaune, sodų bendrijos patalpuose. Petrašiūnuose apsiimtu vesti pilates ar jogos užsiėmimus. Mažoms grupems. 2 k. Per savaite. Reikia, kad galėtumete išrašyti sąskaitą. Rašykite su įvairiais pasiūlymais.
Veronika
Kaunas
Audrius,
Vilnius
2026-08-23
Ieškome individualaus trenerio 15 mečiui
Ieškome individualaus trenerio 15 mečiui, pageidautina treniruotes mażose grupėse 2-3 treniruotes savaitėje. Lazdynai/Karoliniškės ar aplinkui…
Audrius
Vilnius
Vaidilutė,
Klaipėda
2026-08-22
Fizinio pasiruošimo treneris
Ieškome specialisto, galinčio retkarčiais atvykti į mūsų salę ir pravesti specializuotas treniruotes mažai vaikų grupei . (Giliojo raumenyno stiprinimas, pėdų/čiurnų stabilumas, sprogstamoji jėga. Klaipėdos mieste.
Vaidilutė
Klaipėda
Vil,
Kaunas
2026-08-21
Treniruotės mini grupėse Kaune arba po 2-3 žmones
Ieškau kur nuo rudens sportuoti, pradedančioji. Norėčiau grupėje 2-8 žmonių. Labiau domina jėgos treniruotės. Galbūt yra norinčių sporto klube sudaryti mažą grupelę 2-3 žmonių. Dainava arba Šilainiai, Romainiai. Svarbiausia, kad prasidėtų 17:45 - 18val. Taip pat svarbu, kad būtų normalus parkingas, ...
Žiūrėti daugiau »
Ieškau kur nuo rudens sportuoti, pradedančioji. Norėčiau grupėje 2-8 žmonių. Labiau domina jėgos treniruotės. Galbūt yra norinčių sporto klube sudaryti mažą grupelę 2-3 žmonių. Dainava arba Šilainiai, Romainiai. Svarbiausia, kad prasidėtų 17:45 - 18val. Taip pat svarbu, kad būtų normalus parkingas, nenoriu gaišti laiko ir nervų kur padėti mašiną greituoju būdu. Rašykite su laikais, vieta ir kainomis iškart.
Vil
Kaunas
Siga K,
Kaunas
2026-08-20
Asmeninės treniruotės
Reikalingas asmeninis treneris ,trenerė dviem merginoms
Siga K
Kaunas
Siga K,
Kaunas
2026-08-20
Asmeninis treneris cardio treniruotems
Reikalingas asmeninis treneris trenere dviems merginoms rytais
Siga K
Kaunas
Mažeikių r. š. i. v. g. c.,
Mažeikių r.
2026-08-11
Maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo paskaita
Šiuo metu vykdome jaunimo veiklos programos įgyvendinimo projektą.
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių fo...
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių fo...
Žiūrėti daugiau »
Šiuo metu vykdome jaunimo veiklos programos įgyvendinimo projektą.
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių formavimas ,gebėjimas racionaliai planuoti maisto biudžetą ir atsakingai naudoti turimus išteklius, mažinti maisto švaistymą.
. Užsiėmimai vyktų 14-29 metų jaunuoliams. Reikalingi 3 kartų užsiėmimai. Planuojami užsiėmimai rugsėjo – lapkričio mėn. Dienos užsiėmimo trukmė iki 2 val.
Jei galite pravesti užsiėmimus lauksime Jūsų pasiūlymo su kainomis ir galimybėmis.
Gražio dienos
Siunčiame Jums užklausą dėl maisto gaminimo ir planavimo bei sveikos gyvensenos ir sveikos mitybos įpročių formavimo edukacinių užsiėmimų.
Mums reikėtų teorinių paskaitų apie:
Sveikos gyvensenos -sveikos mitybos įpročių formavimas ,gebėjimas racionaliai planuoti maisto biudžetą ir atsakingai naudoti turimus išteklius, mažinti maisto švaistymą.
. Užsiėmimai vyktų 14-29 metų jaunuoliams. Reikalingi 3 kartų užsiėmimai. Planuojami užsiėmimai rugsėjo – lapkričio mėn. Dienos užsiėmimo trukmė iki 2 val.
Jei galite pravesti užsiėmimus lauksime Jūsų pasiūlymo su kainomis ir galimybėmis.
Gražio dienos
Mažeikių r. š. i. v. g. c.
Mažeikių r.
Vitalijus,
Panevėžys
2026-08-10
Asmeniniai treneriai
Reikalingas treneris, kad padėtu sustiprinti kojų, sėdmenų ir nugaros raumenis.
Norėčiau Smėlynės g.85 Gym+
Norėčiau Smėlynės g.85 Gym+
Vitalijus
Panevėžys
Vitalijus,
Panevėžys
2026-08-10
Asmeniniai treneriai
Reikalingas treneris,kad padėtu sustiprinti kojų,sėdmenų ir nugaros raumenis.
Vitalijus
Panevėžys
Diana,
Vilnius
2026-08-07
Trenerio darbui su diastaze
Sveiki, ieškau trenerio, kuris turi patirties su diastaze po nėštumo. Trenerio, kuris galėtų peržiūrėti ir paredaguoti, sustatyti naują programą. Esu 10 mėnesių po gimdymo. Yra 1-2 cm diastazė. VIršsvorio nėra. Aktyviai mankštinuosi. Aktualu mankštos namie. Mankštų programa 6-7 dienos per savaitę po...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki, ieškau trenerio, kuris turi patirties su diastaze po nėštumo. Trenerio, kuris galėtų peržiūrėti ir paredaguoti, sustatyti naują programą. Esu 10 mėnesių po gimdymo. Yra 1-2 cm diastazė. VIršsvorio nėra. Aktyviai mankštinuosi. Aktualu mankštos namie. Mankštų programa 6-7 dienos per savaitę po 10-20 min. Neužilgo planuojamas treičas nėštumas, reikalingas treneris kuris galėtų įvertinti ar esama programa gera, kurie pratimai galbūt labiau tiktų norint susitvakryti diastazę.
Diana
Vilnius
Elena b.,
Vilnius
2026-08-02
Asmeniniai treneriai
Merginai-futbolininkei reikia fizinio rengimo trenerio sustiprinti kuna
Elena b.
Vilnius
Agnė,
Kaunas
2026-08-02
Sporto programos sudarymas
Sveiki, po onkologinės ligos operacijos, gydymo hormonais, noriu atsikratyti priaugtais kilogramais. Ieškau kas sudarytų nesudėtingą mitybos programą, kad nereiktų ištisai stovėti prie puodų, ir efektingą sporto programą namuose. Turiu namie ir hantelius, ir pasiriešinimo gumas, elipsinį treniruoklį...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki, po onkologinės ligos operacijos, gydymo hormonais, noriu atsikratyti priaugtais kilogramais. Ieškau kas sudarytų nesudėtingą mitybos programą, kad nereiktų ištisai stovėti prie puodų, ir efektingą sporto programą namuose. Turiu namie ir hantelius, ir pasiriešinimo gumas, elipsinį treniruoklį. Tikslas numesti ~30 kg. Jei manai, kad gali man padėti - parašyk. Papasakosiu apie save plačiau :)
Agnė
Kaunas
Kristina,
Vilnius
2026-07-28
Asmeniniai treneriai
Man 65.Kaźkiek antsvorio,domina treniruotes su treneriu kinezeterapeutu
Kristina
Vilnius
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 608 676 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.