Su Manto pagalba treniravausi pusantro mėnesio. Treniravimosi tikslai buvo įvertinti dabartinę fizinę formą, pagal ją sudaryti treniruočių programą ir išmokti taisyklingai daryti pratimus (prieš tai nebuvau buvęs sporto klube), kad vėliau galėčiau treniruoti savarankiškai, mėgėjiškai besiruošiant triatlonui. Treniruotės būdavo intensyvios, suprakaituodavau. Pratimai būdavo sudėtiniai (pvz įtūpstai sukantis su kamuoliu, medicinio kamuolio metimas, štangos trauka (deadlift), gyros perkėlinėjimas į šonus būnant plačios lentos padėtyje ir t.t.). Mantas gerai įvertino mano galimybes ir parinkdavo atitinkamus svorius, bei pratimų sudėtingumą, pratimų pabaigoje praktiškai nebelikdavo jėgų (nebebūdavau tikras ar padaryčiau dar vieną ar du judesio pakartojimus, neaukojant judesio kokybės). Treniruočių metu ne tik išmokau taisyklingai daryti pratimus, tačiau ir sužinojau, kaip ir kokias raumenų grupes treniruoja atitinkami pratimai. Baigiant, treniruotės patiko, susistiprėjo ir dėl sėdimo darbo nusilpę raumenys, ir raumenys naudojami plaukiant, bėgant ir minant. Pagerėjo laikysena ir savijauta, pradėjo ryškėti krūtinės, pečių ir rankų raumenys.