
Aurelija Jankauskaitė-Bukantienė
Jungėsi prieš 4 metus
Registravosi prieš 4 metus
Nario paslaugų teikėjų atsiliepimai

Perskaičius komentarus apie trenerį Luką, galiu teigti, kad tos liaupsės ne be pagrindo. Pažintis su treneriu prasidėjo nuo pastabos, kad vieną iš mano nuolat atliekamų pratimų galima daryti šiek tiek sudėtingiau (įtraukti daugiau raumenų). Maloniai nustebino, tai, kad visiškai nepažįstamas treneris davė patarimą (tuomet sportavau savarankiškai). Kartas nuo karto matydavau, kaip Lukas treniruoja, analizavau jo taikomus metodus ir nusprendžiau, kad laikas sportuoti pagal naują programą, kurios sudarytoju pasirinkau Luką. Po gana skausmingos patirties (chirurgo injekcijos į kelį dėl apsitrynusios kremzlės atliekant ne visai tinkamai pratimus, forsuojant) dėl dailesnių kūno linijų labai atsargiai žiūrėjau į trenerio pasirinkimą. Pasirinkimu nesigailiu, daug ko išmokau per du metus. Viena iš pamokų, kad tikslą reikia siekti ne bet kokiomis priemonėmis, o sveikai, nežalojant savęs. Paliko labai gerą įspūdį pirmoji treniruotė, kurios metu buvo įvertintas mano fizinis pasirengimas, parinkti pratimai pagal mano tikslą, sudaryta programa. Treniruočių metu gavau atsakymus, kodėl atitinkamas pratimas naudingas, kurioms raumenų grupėms skirtas, kaip tinkamai jį atlikti, taip pat išmokau daug naujų pratimų. Treneris visada reiklus, pozityvus, motyvuojantis ir svarbiausia žmogiškas bei sąžiningas. Ačiū treneri! O tiems kas ieško tikrai gero trenerio, rekomenduoju trenerį Luką.