Vidas
2024-01-17
Psichologai, psichoterapeutai
Sveiki.
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” pakly...
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” pakly...
Žiūrėti daugiau »
Sveiki.
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” paklydimus. Bet pagrindas liko neišspręstas:
Kai užeina monotonija, atsiranda didelis noras pokyčių (gal toks labiau noras pabėgti iš esamos situacijos, įtariu, kad čia pasireiškia ADHD), netenkina esama padėtis, tik kuriam laikui galiu save įkalbėti palikti viską, kaip yra. Bet būna vis sunkiau ir sunkiau. Mintys ieško pateisinimo sprendimui keisti esamą situaciją, nes pasąmoningai sprendimas jau būna priimtas. Atsiranda tokia kova su savimi. Nuolatinis nerimas ir panikos atakos.
Kai pradedu pokyti, pasidaro gerokai geriau, net euforinė būsena. Bet tik pokyčio darymo ir pasiruošimo etape, kol renku informaciją, mokausi, kuriu, generuoju idėjas. Vėliau apima baimė ir didelis nerimas pradėti veikti, nes vis smegenys kuria situacijas, kuriomis esu nepasiruošęs. Prasideda panikos atakos. Bijau išeiti iš namų. Patekti į nepažįstamą situaciją. Bet vis dar randu jėgų veikti. Tokia kova savimi labai išvargina. O jei ištinka kokia, kad ir maža nesėkmė, tai jau ir gyventi nebesinori. Net menkiausia užduotis tampa neįveikiamu iššūkiu. Bet įsipareigojimai šeimai, dar vis laiko. Kartais norėčiau, kad nebūtų šeimos, tai galėčiau tiesiog egzistuoti. Mečiau ofisinį darbą, kad galėčiau daugiau judėti ir turėti mažiau įsipareigojimų. Bet situacija nepasikeitė. Pasiruošiau ir „pabėgau”.
Sakiau sau, kad kol kas neapkrausiu savęs, kol nepasidarys geriau. Bet negaliu be veiklos. Ir ratas vėl suksis…
Ieškau bet kokios pagalbos, jau nebežinau ko ir griebtis. Jei manote, kad galėtumėte padėti, prašau, parašykite ar paskambinkite.
Ačiū
Diagnozuotas ADHD (labiau išreikštas dėmesio sutrikimas), depresija, generalizuotas nerimo sutrikimas. Naudoju vaistus, bet jie nelabai ir padeda. Lankiau psichoterapiją daugiau nei 2 metus. Pavyko išspręsti daug vaikystės problemų, susitaikyti su savimi ir atleisti sau už „jaunystės” paklydimus. Bet pagrindas liko neišspręstas:
Kai užeina monotonija, atsiranda didelis noras pokyčių (gal toks labiau noras pabėgti iš esamos situacijos, įtariu, kad čia pasireiškia ADHD), netenkina esama padėtis, tik kuriam laikui galiu save įkalbėti palikti viską, kaip yra. Bet būna vis sunkiau ir sunkiau. Mintys ieško pateisinimo sprendimui keisti esamą situaciją, nes pasąmoningai sprendimas jau būna priimtas. Atsiranda tokia kova su savimi. Nuolatinis nerimas ir panikos atakos.
Kai pradedu pokyti, pasidaro gerokai geriau, net euforinė būsena. Bet tik pokyčio darymo ir pasiruošimo etape, kol renku informaciją, mokausi, kuriu, generuoju idėjas. Vėliau apima baimė ir didelis nerimas pradėti veikti, nes vis smegenys kuria situacijas, kuriomis esu nepasiruošęs. Prasideda panikos atakos. Bijau išeiti iš namų. Patekti į nepažįstamą situaciją. Bet vis dar randu jėgų veikti. Tokia kova savimi labai išvargina. O jei ištinka kokia, kad ir maža nesėkmė, tai jau ir gyventi nebesinori. Net menkiausia užduotis tampa neįveikiamu iššūkiu. Bet įsipareigojimai šeimai, dar vis laiko. Kartais norėčiau, kad nebūtų šeimos, tai galėčiau tiesiog egzistuoti. Mečiau ofisinį darbą, kad galėčiau daugiau judėti ir turėti mažiau įsipareigojimų. Bet situacija nepasikeitė. Pasiruošiau ir „pabėgau”.
Sakiau sau, kad kol kas neapkrausiu savęs, kol nepasidarys geriau. Bet negaliu be veiklos. Ir ratas vėl suksis…
Ieškau bet kokios pagalbos, jau nebežinau ko ir griebtis. Jei manote, kad galėtumėte padėti, prašau, parašykite ar paskambinkite.
Ačiū
Vilnius
Vidas
Vilnius
+370 615 *****
Mindaugas
2024-01-17
Hipnoterapija
Noriu Mesti rukyti kuo greitciau si menesi.
Kaunas
Mindaugas
Kaunas
+49 1578 *******
Kornelija
2024-01-17
Reikalingos psichologo konsultacijos 6 m. vaikui
Reikalingos psichologo konsultacijos 6 m. vaikui.
Šiauliai
Kornelija
Šiauliai
+370 602 *****
Emile
2024-01-16
Psichologai, psichoterapeutai
Pagalba paaugliui esant motyvacijos, santykiu, tevų problemoms.
Palanga
Emile
Palanga
Eglė
2024-01-16
Ieškau vaikų psichologės
Ieškau vaikų psichologės. Vaiko pyktis, kuo toliau tuo labiau nevaldomas. Nuolatinis prieštaravimas. Susinervuoja dėl menkniekio, tada bando išlieti savo pyktį daužydamas, verkdamas.
Kauno r.
Eglė
Kauno r.
Deividas
2024-01-15
Psichologai, psichoterapeutai
Sveiki, reikalinga psichologinė pagalba.
(nuasmeninta)
(nuasmeninta)
Vilnius
Deividas
Vilnius
Saulius
2024-01-15
Psichologai, psichoterapeutai
Rašau Jums visiems norėdamas pasiūlyti bendradarbiauti kuriant projektą apie vaikų raidą.
Esu Saulius įmonės vadovas ir mano tikslas – kurti edukacinį turinį, kuris padėtų tėvams suprasti vaikų raidą ir užtikrinti jų tinkamą vystymąsi.Esame įgyvendinę nemažai projektų Anglijoje apie vaikų raidą.
...
Esu Saulius įmonės vadovas ir mano tikslas – kurti edukacinį turinį, kuris padėtų tėvams suprasti vaikų raidą ir užtikrinti jų tinkamą vystymąsi.Esame įgyvendinę nemažai projektų Anglijoje apie vaikų raidą.
...
Žiūrėti daugiau »
Rašau Jums visiems norėdamas pasiūlyti bendradarbiauti kuriant projektą apie vaikų raidą.
Esu Saulius įmonės vadovas ir mano tikslas – kurti edukacinį turinį, kuris padėtų tėvams suprasti vaikų raidą ir užtikrinti jų tinkamą vystymąsi.Esame įgyvendinę nemažai projektų Anglijoje apie vaikų raidą.
(nuasmeninta)
Esu Saulius įmonės vadovas ir mano tikslas – kurti edukacinį turinį, kuris padėtų tėvams suprasti vaikų raidą ir užtikrinti jų tinkamą vystymąsi.Esame įgyvendinę nemažai projektų Anglijoje apie vaikų raidą.
(nuasmeninta)
Klaipėda
Saulius
Klaipėda
+370 677 *****
Justina
2024-01-15
Psichologai, psichoterapeutai
Porų terapija. Ar pasilikti santykiuose ar išeiti? Gerai būtų, kad specialistas suprastų regresinę hipnozę ( driežai, drakonai, aštunkojai, suverenas, plokščia žemė).
Vilnius
Justina
Vilnius
Sandra L
2024-01-15
Psichologo konsultacija
Nerimas, nemiga,dirglumas, pyktis…
Šiauliai
Sandra L
Šiauliai
+370 610 *****
Eglė
2024-01-14
Psichologo konsultacija
Jautri negatyvioms zinioms, sudirgusi\irzli, nemiga, pesimizmas
Vilnius
Eglė
Vilnius
+370 628 *****
V. R.
2024-01-14
Norėčiau aptarti santykių problemas
Norėčiau aptarti santykių problemas, neištikimybę, emocionalumą, perdėtą jautrumą, bendrai savivertės klausimą, nemigos problemą. Svarbu, jog specialistas būtų aukštos kompetencijos, neteistų, ypatingai kreiptų dėmesį į nemigos problemą.
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val ...
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val ...
Žiūrėti daugiau »
Norėčiau aptarti santykių problemas, neištikimybę, emocionalumą, perdėtą jautrumą, bendrai savivertės klausimą, nemigos problemą. Svarbu, jog specialistas būtų aukštos kompetencijos, neteistų, ypatingai kreiptų dėmesį į nemigos problemą.
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val darbo dienomis, savaitgaliais įvairiai
Svarbu, jog turėtų medicinos spaudą ir būtų galima pateikti sveikatos draudimui sąskaitą faktūrą
Konsultacijos: Konsultacija tik gyvai
Laikas: Nuo 16-17 val darbo dienomis, savaitgaliais įvairiai
Svarbu, jog turėtų medicinos spaudą ir būtų galima pateikti sveikatos draudimui sąskaitą faktūrą
Vilnius
V. R.
Vilnius
+370 685 *****
Gabija
2024-01-13
Psichologas KET
KET esant fizinėm ir psichologinėm sveikatos problemom, reikalinga pagalba susidėliojant prioritetus.
Vilnius
Gabija
Vilnius
+370 630 *****
Dalia
2024-01-13
Psichologo konsultacija vaikui
Reikalinga psichologo konsultacija vaikui (8m.), turi elgesio, mokymosi problemų.
Panevėžys
Dalia
Panevėžys
+370 647 *****
Gina S.
2024-01-13
Psichologo konsultacija
Asmeninėms konsultacijoms, siekiant iškrapštyti vaikystės traumas ir su jomis susitaikyti, suprasti kaip jos man trukdo gyventi dabar.
Klaipėda, visa Lietuva
Gina S.
Klaipėda, visa Lietuva
+370 641 *****
Lukas
2024-01-13
Psichologo konsultacija
Kaip kontroliuoti savo nervus nes man juos sunkiai sekasi valdyti ir labai greit supykstu del menkniekiu o mano mergina bijo manes pikto
Panevėžys
Lukas
Panevėžys
Siųsk užklausą visiems
Apdorota 426 141 užklausų.
Gauk pasiūlymus, išsirink tinkamiausią.