Egle Janke
Jungėsi prieš 8 dienas
Registravosi prieš 10 mėnesių
Nario paslaugų teikėjų atsiliepimai
Į Ugnę kreipiausi tuo metu, kai mano gyvenime buvo daug sumišimo, pasimetimo ir negatyvo. Jaučiausi lyg užsisukusi verpete – trūko struktūros, aiškumo, saugumo, ypač karjeros temoje. Viduje buvo daug nesaugumo ir nuolatinio spaudimo. Po mūsų darbo kartu išėjau su visai kita vidine būsena. Atsirado daugiau dėkingumo, daugiau meilės sau, daugiau pozityvo kasdienybėje. Išmokau susidraugauti su savo „negatyviais“ jausmais, jų nebijoti ir nesistengti jų iš karto pakeisti. Labai vertinu, kad su Ugne visada jaučiausi saugi dalintis net pačiomis nepatogiausiomis mintimis. Nebuvo kritikos ar bandymo mane taisyti – buvo priėmimas. Tai leido man pačiai pamatyti, kur kartais per daug stengiuosi, kur viską darau 110 %, kur lyginu kiekvieną akimirką su „tobula“ praeities akimirka. Vienas stipriausių suvokimų – kad galiu nežinoti. Ir kad sprendimai nėra galutiniai – juos galima keisti. Tai nuėmė milžinišką spaudimą. Ugnė puikiai sujungia jaukią, šiltą atmosferą su struktūra ir aiškumu. Jos koučingo išsilavinimas padeda ne tik reflektuoti, bet ir judėti į priekį – išsikelti tikslus ir jų siekti realiais žingsniais. Rekomenduoju visiems, kurie jaučiasi pasimetę, perdegę ar per daug spaudžia save.