Psichosomatikos konsultacijos ir santykių koučingas moterims

🪫 Kai organizmas jau siunčia aiškius signalus – gali būti pats tinkamiausias laikas atidžiau pažvelgti į tai, ką kūnas bando pasakyti. Tiek prie mediciniškai nepaaiškinamų sveikatos negalavimų, tiek prie įvairių realių diagnozių labai dažnai būna psichologinių sąsajų, kurios lieka neatsižvelgtos šalia medicininių tyrimų.

Psichosomatika pagaliau vaidina svarbų apjungiantį vaidmenį tarp kūniško medicinos ir emocinio psichologinio mokslo, kurie oficialiai eina kaip atskiros šakos - kas neleidžia prie sudėtingos situacijos prieiti maksimaliai efektyviai - kompleksiškai.

🍀 Esu koučerė ir psichosomatikos specialistė. Mano darbas ir pomėgis – padėti moterims suprasti:
• kaip konkretūs gyvenimo įvykiai, ilgalaikė įtampa ar vidiniai konfliktai gali veikti tam tikrus organus ar kūno sistemas;
• kokie giluminiai psichologiniai mechanizmai dažniausiai lydi konkrečias diagnozes;
• kaip šią informaciją panaudoti saugiam, realistiškam vidinės būsenos reguliavimui.

🔍 Tai – konkretus individualus darbas ir gilus žvilgsnis į jau esančius kūno simptomus bei jų emocinį foną. Konsultacijose remiuosi moksliškai pagrįsta psichosomatikos sistema, psichologijos žiniomis ir koučingo principais, kad klientėms būtų aiškiau, kas vyksta ne tik su jų kūnu, bet ir jų gyvenimu platesniame kontekste.

🌿 Konsultacijos metu:
• Suteikiu informacinę atramą – aiškinu, kas vyksta su organizmu stresiniu ar postresiniu metu;
• Padedu atpažinti vidinius veiksnius, kurie galėjo prisidėti prie sveikatos būklės;
• Dalinuosi pagalbos sau rekomendacijomis;
• Kartu ieškome būtinų emocinių atramų, kad situacija taptų šiek tiek aiškesnė ir psichologiškai lengviau išgyvenama;
• Kantriai atsakau į visus susijusius klausimus;
+ Su nuoširdžiu palaikymu ir empatija lydžiu sudėtingu laikotarpiu.

👩 Dirbu tik su moterimis, nes per ilgametį domėjimąsi psichologija, santykiais ir asmeniniu augimu, būtent su moterimis jaučiu gebanti sukurti nuoširdų, supratingą ir pagarba grįstą ryšį. Tai padeda kalbėtis ne tik apie diagnozę ar neaiškius sveikatos pokyčius, bet ir apie visą lydintį gyvenimo foną, kuris dažnai turi lemiamą reikšmę sveikimui ar savijautos stabilizavimui.

💻 Konsultacijos vyksta nuotoliniu būdu, lanksčiai, privačiai ir saugiai.

🗨️ Siūlau 20–30 min. pažintinį pokalbį – be įsipareigojimų. Jis padeda saugiai ir ramiai pasitikrinti, ar galime dirbti kartu.