Kangoo Jumps treniruotės

Vilniaus kengūros kviečia apsilankyti pas mus ir išbandyti Kangoo Jumps treniruotes su specialiais spyruokliuojančiais Kangoo Jumps batais.
Tai sportas saugus jums ir jūsų sąnariams

Daugiau nei sportas
​
Kangoo Jumps Vilniuje - efektyvus ir saugus sportas Jūsų sveikatai. Šios kardio treniruotės yra vienas geriausių būdų mažinti svorį, neapkraunant sąnarių ir saugant nugarą.
Kangoo Jump - tai cardio treniruotes.Kalbant paprastai, kardio treniruotė yra tai, kas jūsų širdies ritmą pakelia nuo normalaus rėžimo iki 60-80 procentų jos maksimalių galimybių. Kitaip tariant, tai tokie sporto pratimai, kuriems reikia didelio intensyvumo. Intensyviai jomis užsiimant organizmas smarkiai degina riebalus. Taip pat, su dideliu širdies apkrovimu žmogaus kūnas prakaituoja, o tai leidžia organizmui atsikratyti nereikalingų šlakų ir tokiu būdu pagerinti medžiagų apykaitą. Trečias, svarbus elementas yra tai, kad kardio treniruotės padeda sureguliuoti kraujo spaudimą. Na ir paskutinis, bene svarbiausias – kardio treniruočių metu riebalai virsta į energija.