Individualus emocinis ir psichologinis konsultavimas

PSICHOSOCIALINĖ PAGALBA IR KONSULTAVIMAS

Gyvenime ne visada lengva suprasti, kas vyksta, įvardyti savo sunkumus ar pačiam atrasti tinkamiausią sprendimą. Kartais tiesiog reikia žmogaus, kuris išklausytų, padėtų pažvelgti į situaciją iš šalies ir kartu ieškotų galimų sprendimų.

Teikiu individualią psichosocialinę pagalbą ir konsultavimą žmonėms, išgyvenantiems įvairius gyvenimo sunkumus, pokyčius ar sudėtingus gyvenimo etapus.

Konsultacijų metu galime kalbėtis apie:
• emocinius išgyvenimus ir sunkumus;
• santykių bei bendravimo problemas;
• šeimos ir tarpasmeninius sunkumus;
• savęs pažinimą ir asmeninius pokyčius;
• pasitikėjimo savimi ir savivertės stiprinimą;
• sunkumus priimant sprendimus;
• gyvenimo krizes ir pokyčius;
• sunkumus darbe ar ieškant darbo;
• asmeninių ribų, poreikių ir jausmų atpažinimą;
• kasdienio gyvenimo iššūkius ir savarankiškumo stiprinimą.

Mano tikslas – ne duoti paruoštus atsakymus, o padėti žmogui geriau suprasti savo situaciją, atrasti turimus resursus, stiprybes ir galimus sprendimus.

Esu baigusi socialinio darbo studijas, turiu praktinės socialinio darbo ir konsultavimo patirties. Esu dirbusi globos centre, įkalinimo įstaigoje, taip pat dirbu su žmonėmis, susiduriančiais su sudėtingomis gyvenimo situacijomis. Studijuoju Geštalto psichoterapijos studijų programą ir toliau gilinu savo žinias žmogaus psichologijos, emocinės gerovės bei konsultavimo srityse.

Konsultacijos vyksta konfidencialiai, pagarbiu ir priimančiu būdu.
Konsultacijos gali vykti gyvai arba nuotoliniu būdu.

Jeigu šiuo metu jaučiate, kad sunku susiorientuoti savo situacijoje, norite geriau suprasti save, santykius ar ieškote pokyčio – kviečiu susitikti pokalbiui.