- Paslaugos.lt
- Sportas, treniruotės
- Asmeniniai treneriai
Asmeniniai treneriai
- » Asmeninės treniruotės (45)
- » Sporto programos sudarymas (42)
- » Konsultacijos (37)
- » Mitybos plano sudarymas (35)
- » Grupinės treniruotės (30)
Esu Jurgita – trenerė, mitybos specialistė, karatė čempionė, Family Gym klubo įkūrėja ir trijų vaikų mama.
Judėjimas - tai kas lydi mus iš prigimties, todėl labai svarbu suvokti, kad pilnavertis gyvenimas neįmanomas be fizinio aktyvumo. Įpročių formavimas, tikslus ir kruopštus darbas duoda savo rezultatus.
Teikiu asmenines treniruotes salėje ir online. Padedu sudaryti mitybos planą ir treniruočių programą, priklausomai nuo Jūsų tikslų ir nuo fizinio pajėgumo. Говорю по-русски
Sveiki, mano vardas Mindaugas Juška.
Vedu asmenines treniruotes Gym+ sporto klube, lengvosios atletikos manieže. Dirbu su suaugusiais, vaikais, sportininkais. Padedu numesti svorio, sustiprinti kūną, pagerinti fizines savybes.
Spec fizinio rengimo treniruotės,sveikatingumo treniruotės,kūno svorio balansas ,raumenų balansas,lankstumas .
12 лет в профессиональном спорте- биатлон, Мастер спорта. Обучалась, имею международную сертификацию тренера тренажерного зала, так же веду групповые тренировки.
Vedu asmenines treniruotes Žalgirio arenoje bei Savanorių pr. 168 LemonGYM sporto klubuose. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą su priežiūra. @SportoRevoliucija
Prieš pradedant darbą, su kiekvienu klientu padarome "techninę apžiūrą". Pasitikriname jėgos, lankstumo, mobilumo rodiklius - tik sužinoję esamą situaciją, t.y. tašką A, galime judėti link taško B.
Esu tam, kad Jums padėčiau pasiekti geriausius rezultatus. Mano asmeninio trenerio patirtis padės individualizuoti treniruočių programą, pritaikytą Jūsų tikslams. Būkite sveiki ir stiprūs.
Padedu įgyvendinti sportinius tikslus atsižvelgiant į sportinę patirtį,esamas ar buvusias traumas bei kūno raumenų disbalansus.Didelį dėmesį skiriu sveikatos gerinimui bei teisingų įpročių formavimui.
Esu baiges bakalauro kūno kultūros ir biolologijos studijas, taip pat turiu National Academy of Sports Medicine sertifikatą. Turiu platų spektrą žinių.
Sveika(s)!!! o gal nesveikas(a)? Kad ir kaip ten bebūtų Aš esu ne tik sveikas, bet dar ir Treneris. Ne šiaip, koks trenerys ar fizrūchas, o žmogus turintis patirties ir žinių, kaip Tau padėti ;)
Mano vardas Konradas, esu sertifikuotas fitneso treneris. Mano programos yra paremtos sveiku ir tausojančiu gyvenimo būdu, bei sveika mityba.
Išlaisvinkite savo potencialą naudodamiesi mano - asmeninio trenerio-kineziterapeuto paslaugomis. Teikite pirmenybe sveikatai, gerai savijautai ir kartu pasieksime rezultatą.
Vedu asmenines ir grupines ( iki 3 żmonių ) treniruotes Lemon Gym sporto klubuose. Taip pat, siūlau individualių mitybos ir sporto planų sudarymą bei priežiūrą.
Profesionalų konsultacijos
Gal kas galit rekomenduoti kokius maisto papildus rinktis?
Paskyrė dietą - ką dar galima valgyti ?
Mityba
✅ Kainos | nuo 15-30 €/h |
✅ Atsiliepimų | 501 |
✅ Darbų pavyzdžių | 801 |
✅ Paslaugų teikėjų | 54 |